Samopomilovanje se pokaže, ko človek vzroka svojih neuspehov ne vidi na lastnih dejanjih, temveč na naključju okoliščin, nesreči ali vedenju drugih ljudi. Če se vidite v takem odnosu do dogajanja, je čas, da prevzamete odgovornost za svoje življenje in preidete od žalostnih razmišljanj k aktivnim dejanjem.
Razumejte se
Razmislite, kako se kaže vaša samopomilovanje. Morda je v obliki zavisti in sovražite uspešnejšega, namesto da bi delali in se razvijali. Misliti, da je druga oseba v boljših okoliščinah, je le miselna past. Sami si lahko ustvarite ugodne pogoje, samo prenehati se smilovati lastni osebi in začeti delovati.
Mogoče je samopomilovanje posledica nizke samozavesti. Verjetno imate pozitivne strani, zakaj se ne bi osredotočili nanje? Ljubite se in sprejmite sebe, takrat se boste počutili močnejše in samozavestnejše. Ne bojte se izraziti svojega mnenja. Naučite se pravilno predstavljati. Razvijte in izboljšajte svojo profesionalno raven.
Ne iščite izgovorov, raje se ukvarjajte z iskanjem razlogov, ki vam v življenju nekaj ne ustrezajo. Šibki ljudje, ki se sami smilijo, se postavljajo kot žrtve. Tako se odrekajo odgovornosti za dogajanje okoli. Zavedajte se, da ste najprej vi tisti, ki ustvarjate svojo resničnost in od vas je odvisno, kakšna bo.
Delajte na sebi
Spremenite svoj položaj v življenju. Ko enkrat ugotovite, da niste zadovoljni z določenim trenutkom, ne jamrajte in se ne pritožujte. Razmislite, kako spremeniti prevladujoče okoliščine, in začnite delovati. Zavzemite proaktivno držo in se borite za svojo srečo.
Uprite se skušnjavi, da bi bili leni, namesto da bi se premaknili k svojemu cilju, in nato žalovali, kaj ste tako želeli, a niste dobili. Nekateri posamezniki podzavestno izkoristijo vsako priložnost, da se izognejo odgovornosti in ne začnejo težkega posla. Postanite bolj odločni in se ne zafrkavajte, namesto da bi delali.
Ne bojte se tujega mnenja in možnosti napak. Morda vas zaradi strahu preprečuje strah. Včasih je vredno razmisliti o stališču druge osebe. A nihče je ne more ceniti nad lastnim mnenjem. Naj vas strahovi glede tega, kar ljudje govorijo, ne ovirajo pri ustvarjanju vaše prihodnosti. Strahu pred zmoto se lahko znebite tako, da zberete dodatne informacije o poslu, ki ga morate opraviti, temeljito pripravite in gradite svojo usposobljenost na zahtevanem področju.
Poskusite se osredotočiti na pozitivne stvari v življenju. Kdor v vsem vidi slabo, bo našel razlog za samopomilovanje. Naučite se ceniti vse dobre stvari, ki jih imate. Pomislite, koliko ljudi je prikrajšanih za vaše ugodnosti in priložnosti. To je edini razlog, zakaj se nimate moralne pravice pritoževati nad usodo, se pritoževati in se smilovati.
