V sodobnem svetu medicina skoči naprej, izumljajo se nova zdravila in oprema, bolezni, ki so se pred nekaj stoletji zdele neozdravljive, postajajo pozabljene. Toda vse več ljudi v našem času začenja dajati prednost alternativnim načinom zdravljenja. Ena od teh metod je aromaterapija.
Aromaterapija je uporaba različnih eteričnih olj, rastlinskih izvlečkov, vonjev in arom pri zdravljenju in obnavljanju telesa.
Vzhodne države, kot sta Kitajska in Indija, lahko upravičeno štejemo za prednice aromaterapije. Kitajske knjige o zeliščni medicini so bile morda med prvimi napisanimi knjigami. Že takrat je bilo ugotovljeno, da iste rastline delujejo na različne načine na različne človeške organe. V Indiji so vonji del kulture. Najstarejša indijska knjiga "Vede" poleg spisov hinduizma vsebuje tudi recepte za zdravljenje v različnih življenjskih situacijah.
Znanje o vplivu vonjav na naše telo so nam že od nekdaj prenašali predniki. Vemo, da ima aromaterapija protivnetne, protivirusne lastnosti, izboljša zmogljivost in izboljša spanec.
Različni vonji imajo različne lastnosti. Tako nežen vonj, kot je sivka, na primer poveča duševno aktivnost; v kozmetologiji se ekstrakt sivke uporablja za izboljšanje elastičnosti in barve kože. Tako poznan vonj rožmarina, ki ga pogosto vidimo kot "posebno noto" v kulinaričnih delih kuharjev v Italiji, Španiji in drugih evropskih državah, spodbuja živčni sistem, pomaga v boju proti občutku strahu in povečuje vašo samozavest. samozavest.
Če se nenadoma začne vaša raven stresa spreminjati, se morate napolniti z vonjem evkaliptusa, ki bo v trenutku povečal vašo odpornost na stres. Če boste morali svoje misli in občutke urediti, vam bodo pri tem pomagale različne vrste lesnih olj.
Vonji, kot so nageljnove žbice, muškatni orešček, cimet, ingver, v glavah vseh verjetno povzročajo asociacije toplega ogrevalnega čaja, vendar takšne asociacije ne nastanejo le zaradi toplega napitka, temveč tudi zaradi vonjev, ki imajo segrevalni učinek za prehladne bolezni in vedno razveselite.
Vonji v našem svetu so raznoliki, poiščite svoje vonje za različne priložnosti, naj vaše življenje ne bo napolnjeno le z živimi vtisi, ampak tudi s svetlimi aromami.
