Sezonska afektivna motnja (SAD) se diagnosticira na podlagi številnih ključnih značilnosti, ki vključujejo več kot tipične simptome klinične depresije. Poleg tega zdravniki menijo, da je ATS dve vrsti. In odvisno od vrste, se lahko simptomi bolezni nekoliko razlikujejo. Katere manifestacije lahko nakazujejo razvoj SAD?
Sezonska depresija - kot jo včasih poimenujejo v poenostavljeni različici SAD - lahko poteka v pogojno blagi (ugodni) obliki ali v obliki hude motnje.
Prva vrsta ATS: ugodna
Blaga oblika motnje običajno ne traja dlje kot 4 mesece. Takšna sezonska depresija bolniku praviloma prinese manj nelagodja in jo je lažje zdraviti in odpraviti.
Značilne značilnosti ATS so:
- pretirana občutljivost na vremenske spremembe;
- glavoboli, omotica, splošna telesna bolezen, ki ni posledica prehlada ali druge bolezni;
- izguba moči, povečana zaspanost, medtem ko lahko opazimo motnje spanja v obliki kratkotrajne nespečnosti; zaradi okvare biološke ure lahko oseba, ki doživi napad sezonske afektivne motnje, dan dobesedno zamenja z nočjo;
- letargija, letargija;
- prehranjevalne motnje, ki se kažejo v hudi lakoti, hrepenenju po nezdravi hrani, v želji po uživanju več sladkarij in izdelkov iz moke;
- spremembe v teži; bolnik s SAR lahko hitro pridobi odvečne kilograme;
- nihanja razpoloženja, prevladujejo negativna čustva.
Druga vrsta ATS: huda oblika
V primeru negativnega poteka bolezni so lahko depresivne epizode izjemno dolge, do 10 mesecev. V tem primeru lahko pri popolni odsotnosti "svetlobnih vrzeli", ko eno depresivno epizodo zamenja druga. Tu se poveča tveganje za nastanek trajne počasne depresije.
Takšno stanje je precej težko popraviti, zlasti v zanemarjeni obliki.
Ključni simptomi vključujejo:
- zmanjšan apetit, skoraj popolna odsotnost lakote;
- izguba zanimanja za življenje, delo, študij, hobije in različne hobije;
- letargija;
- motnje spanja: bolnik preneha čutiti potrebo po počitku, malo in slabo spi, težko zaspi in se po spanju kadar koli v dnevu počuti popolnoma preobremenjenega;
- izguba moči in razpoloženja;
- možne so samomorilne misli, občutek pogube in popoln brezup;
- zmanjšan odziv na kakršne koli zunanje dražljaje in dražljaje, vključno z bolečino.
Dodatni simptomi
Poleg teh značilnih simptomov sezonske afektivne motnje, ki so značilni za eno ali drugo obliko motnje, ločimo tudi osnovne simptome.
- Depresija, stanje nazadovanja, pomanjkanje želja in moči.
- Težave s spominom, koncentracijo, pozornostjo in razmišljanjem.
- Splošno zmanjšanje zmogljivosti.
- Odsotnost, pogosta bližina solz, povečana tesnoba.
- Obsedenosti in misli.
- Minimalna telesna aktivnost, nagnjenost k izredno pasivnemu načinu življenja, zavrnitev srečanja s prijatelji itd.
- Simptomi sindroma kronične utrujenosti in / ali čustvene izgorelosti, prehitro utrujenost.
- Zmanjšan splošni ton, pomanjkanje vitalnosti.
- Izguba interesa.
- Pomanjkanje čustvene obarvanosti govora. Oseba z SAD-jem govori počasi, počasi, nerazločno in nenaklonjeno.
Za sezonsko afektivno motnjo je, tako kot za klasično depresijo, značilno poslabšanje počutja zjutraj. Jutro je najtežji čas za ljudi s SAR. Do večera se stanje praviloma nekoliko izravna.
Da bi se pojavil sum na to diagnozo, morajo simptomi vztrajati vsaj dva tedna zapored, brez močnih "svetlobnih vrzeli". V tem primeru se splošno stanje ne popravi z uporabo razpoložljivih sredstev. Na primer, zeliščni poparki in decokcije za nespečnost ali za povečanje splošnega tonusa ne delujejo, kava ne stimulira, bolnik se ne more odvrniti od slabe volje in mračnih misli.
Poslabšanje sezonske depresije se pojavi spomladi, jeseni in pozimi. In če se dve leti zapored človek začne počutiti hkrati hudo, je to razlog, da poišče pomoč pri specialistu.
