Nihče od nas se ne mara prepirati z družino in prijatelji. So pa situacije, ko se konfliktu zelo težko izognemo. Kako se torej izogniti tej situaciji in rešiti boj?
Če vas sprva mika, da bi se odzvali svojemu jeznemu nasprotniku, vdihnite čim globlje in štejte do 10. V tem obdobju traja novo nastajajoče čustvo. Po tem vam ne bo več treba povedati ničesar, ne da bi o tem premislili. Poleg tega bo po tem veliko težje iti k miru kot se prepirati. Zapomnite si to preprosto pravilo: pobegniti od konflikta je veliko lažje kot ga rešiti.
V primeru, ko vas namerno poskušajo izzvati v konflikt, bi bila najboljša možnost, če se nasilnika abstrahirate in ignorirate. Takšni ljudje se ponavadi hranijo z energijo drugih. V psihologiji jih imenujejo "energijski vampirji". Da bi se počutili dobro, druge ljudi provocirajo v konflikte in se hranijo z njihovo negativno energijo, če pa ne bodo dobili želenega, se bo konflikt končal hitreje, kot si predstavljate. Vklopite glasbo v predvajalniku in si nataknite slušalke, zaprite oči in si predstavljajte, da ste na nekem čudovitem kraju in niste pozorni na takšno osebo.
Če želite konflikt čim prej končati, poskusite svojo pozornost preusmeriti od sebe k nečemu drugemu. Pogosto pobudnik konflikta postavi svojega nasprotnika za glavni predmet pozornosti: kriči nanj, mu očita vse, kar je mogoče itd. Toda takoj, ko spremenite njegov glavni predmet pozornosti, se bo konflikt sam izčrpal. Vprašajte, zakaj je danes tako živčen, se mu je morda kaj zgodilo ali pa ni dovolj spal? Takoj ko bo ugotovil, da zdaj niste vi, ampak je predmet pozornosti, vas bo takoj nehal napadati.
Biti nepredvidljiv je eden najzanesljivejših načinov za izhod iz konflikta. Med sporom obe strani pričakujeta medsebojni antagonizem. V tem primeru je spor veliko boljši. Toda takoj, ko nekdo odstopi od svoje vloge, se celotni pomen konflikta izgubi. Odzovite se s prijazno besedo hudobnemu. Nasmehnite se, če ste nesramni. Če se v konfliktnih situacijah obnašate nepredvidljivo, bo provokator odsvetovan.
Po mnenju psihologov konflikte začenjajo razvpiti in negotovi ljudje. S tem vedenjem ga poskušajo skriti. Bodite usmiljeni do takšnih ljudi in se držite stran od njih.
