Ne glede na razloge za ločitev je težko pričakovati pozitivna čustva iz tega postopka. Morda se bodo prijetnejši občutki pojavili nekoliko pozneje, stres po ločitvi pa morate le poskusiti prebroditi in se čim prej pretresti po tako grandiozni spremembi v življenju.
Navodila
Korak 1
Najprej poskusite takoj ugotoviti, da je najtežje obdobje po ločitvi le nekaj tednov, največ mesecev. Ko ste se v tem obdobju nekoliko navadili na novo življenje, boste svoje življenje pogledali na nov način in s tem na svet.
2. korak
Poskusite zbrati svoje misli in moči ter poskrbite zase. Seveda se boste v prvih dneh ločitvenega polja morda morali prisiliti k frizerju ali bazenu, vendar se splača. S skrbjo zase lahko ne samo dvignete svojo samopodobo, ampak se tudi opazno odvrnete od lastnih razmišljanj o žalostnih temah.
3. korak
Komunicirajte s svojimi vrstami! Okoli vas je na tisoče in tisoče žensk, ki so doživele ločitev. In vsi so našli moč za življenje, vzgajanje otrok, ustvarjanje novih družin. In kar je najpomembneje, blues jim je uspelo preživeti po ločitvi. Zakaj ne bi izkoristili njihovih izkušenj? Klepetajte z ločenimi kolegi, mamicami prijateljev svojih otrok, sosedi. In ni nujno, da so bili vaši sogovorniki izključno dame - moški se navsezadnje pogosto težko ločijo.
4. korak
Vzemite dvorjenje moških. Če vam je vseeno uspelo pogledati v frizerja in se vsak dan lepo obleči, niste preveč leni, potem bodo moški zagotovo spogledovali z vami. Odgovorite v naravi. Navsezadnje spogledovanje ni razlog za resno zvezo, lahko pa vam dolgo dvigne razpoloženje.
5. korak
Morda bodo v najhujših primerih pomagale fraze. Spomnite se na primer kralja Salomona, ki je povsem upravičeno rekel, da "tudi to bo minilo." Ali pa si oglejte dober film "Moskva ne verjame v solze", katerega glavni slogan je "Življenje se šele začne pri štiridesetih". Na koncu preberite dobro in dušno knjigo.
6. korak
Poskusite zaspati s pozitivnimi mislimi o prihodnosti in se zbudite nasmejani. In sčasoma boste spoznali, da je še veliko dobrega.
