Vse življenje človek išče srečo in si z njo prizadeva z vso silo. Vendar v resnici sreča ne pride sama od sebe - to je treba opaziti.
Nekateri mislijo, da so nesrečni zaradi pomanjkanja nekega materialnega bogastva (stanovanja, avtomobili, nakit itd.) Ali zaradi drugih ljudi, vendar po odpravi vzroka domnevne nesreče človek ne postane srečen, ker nihče ne more osrečiti človeka, dokler sam ne želi biti srečen. Toda kako lahko zaznate svojo srečo in razumete, da ste resnično srečni?
Da bi bili srečni, potrebujete motivacijo - prizadevanje za srečo, harmonijo. Konec koncev so razlogi za vse naše nesreče ravno v nezadovoljstvu z življenjem, trpljenju, pomanjkanju ciljev in posledično - globoki depresiji, notranji osamljenosti, nerazumevanju, napetih odnosih z ljudmi okoli. In potem se vprašamo, zakaj smo še vedno nesrečni.
Poskusite v vsem iskati pozitivne vidike, ne pritožujte se nad življenjem, ničesar ne obžalujte, bolj se nasmehnite (če se težko nasmejete na ulici in na javnih mestih, začnite z nasmehom družini in prijateljem). V tem primeru je pomemben notranji nasmeh, ki se nato razvije v zunanjega. Dobro vedno privlači pozitivno, negativno pa spodbuja še več negativnih čustev. Srečni ljudje opazijo smešne stvari, smeh pa ne le podaljša življenje, temveč navdihuje sebe in druge.
Ljubite življenje, ljudje okoli vas, uživajte v malenkostih, razvijajte se. Če to počnete v dobri veri in verjamete, da je prav, se naučite prezreti mnenja in stališča drugih. Ne pozabite, da je običajno, da ljudje zavidajo srečo nekoga drugega - to jih spominja na tisto, kar so sami pogrešali zaradi svoje pasivnosti, lenobe in strahopetnosti. Ne jemljite ga osebno, pustite svoje dobronamerne same s svojo negativnostjo, ne dovolite jim, da vam to prenašajo naprej.
Ne obesite se svojih želja. Poiščite pozitivno v svojih izkušnjah. Sreča je odsotnost popolne odvisnosti od dejstva zadovoljevanja želja. Ocenite se realno. Ni vam treba nenehno žaliti sebe in biti muhast kot otrok, ker niste dobili tistega, kar ste želeli. Bodite hvaležni za vse, kar se zgodi v vašem življenju. Zunanjih okoliščin in drugih ljudi ne bi smeli upoštevati kot vzrok za svojo nesrečo. Aktivno izražajte hvaležnost, se ukvarjajte s športom, obkrožite se z optimističnimi ljudmi, poskusite poslušati in slišati sogovornika. Naučite se zlahka odmakniti od napak, ne zadržujte se nad njimi, premaknite se naprej. Gojiti morate občutek samozdravljenja. Preberite več, bodite zanimivi za sogovornika. Srečni ljudje so družabni, zlahka najdejo skupni jezik tudi s tujci.
Srečna oseba ima rada vse okoli sebe. Nauči se ljubiti. Naučite se delati vse z veseljem. Srečni ljudje so vedno ljubljeni, saj oddajajo valove, ki jih ni mogoče spregledati - tako pritegnejo ljudi okoli sebe. Srečen človek ima do denarja poseben odnos: ve, kako zaslužiti in zapraviti. Sposoben je nesebičnih dejanj, prostovoljstva, sočutja, ne pa pesimizma.
Prizadevajte si spremeniti svoje življenje na bolje, programirajte se pozitivno, izogibajte se negativnim mislim, naučite se odpuščati ljudem. V resnici je biti nesrečen lažje kot biti srečen. Navsezadnje je prevzeti odgovornost zase težje kot prenesti vse na druge; premakniti se k svojemu cilju je težje kot podleči vsakodnevnim muham; ves čas se osredotočati na pozitivno je težje kot spremeniti svoje misli v negativne; biti prijazen, v ljudeh videti le dobro in se jim nasmehniti je težje kot biti razdražen in v njih videti le slabo in agresivno. Toda svet je čudovit in verjemite mi, oseba, ki si je resnično želela biti srečna, bo to zagotovo postala!
