Naklonjenosti in skrbi ne morejo vsi izraziti z besedami, vendar se mnogim to uspe postopoma naučiti, izboljšati ne samo odnose z drugimi, ampak tudi uskladiti lastno življenje.
Moč in pomen besednega izražanja občutkov
Kot veste, lahko beseda škodi in včasih celo ubije. Po drugi strani pa obstajajo besede, ki lahko, če ne obudijo, potem pomagajo človeku, ki je v težki življenjski situaciji ali ima hud stres. Kot svetujejo psihologi, v takih primerih niso pomembne samo besede. Na primer med besedno komunikacijo ne pozabite na svojo držo (mora biti odprta), potem bo človeku res postalo jasno, da ga skrbi zanj, lahko skrbi in boža.
Izgovoriti ljubeče besede, naslovljene na bližnje, je včasih lahko precej težko, še posebej, če ni zelo pogosto med člani določene družine. Vendar ne obupajte - če bo kdo od sorodnikov lahko izrazil svoja topla čustva z besedami, bo ostalim lažje in prijetneje slediti njegovemu zgledu in se tudi naučiti ustno izkazovati naklonjenost in skrb.
Tople in prisrčne besede, ki jih ne podpirajo podobni in iskreni občutki, se lahko zdijo lažne in imajo ravno nasproten učinek. Vendar pa nekaterim uspe zavesti ljubljene s standardnim naborom fraz. Na žalost lahko samo iz lastnih izkušenj razumete, kako iskren je človek, včasih pa lahko napake škodijo.
Začeti pri sebi? Zakaj ne
Na žalost nekateri od drugih zahtevajo ustne izraze ljubezni, naklonjenosti in skrbi, ne da bi preveč cenili njihove dejanske dokaze. Kot pravi pregovor, »duša nekoga drugega je tema«, zato se je v takšnih primerih vredno naučiti izraziti svoje namene z besedami.
Začnete lahko pri sebi - pomislite, katere besede bi radi slišali od bližnjih in sorodnikov? Ko ste na ta način preizkusili različne intonacije in izraze, lahko naredite prvi korak. Po mnenju psihologov ni nič narobe ali sramotno, če stojiš pred ogledalom, hvališ ali se smiliš sebi - to je lahko tudi začetek obvladovanja besednih veščin. Ko bomo v ogledalo izrazili različne tople besede, hvalili in morda sočustvovali, bomo lažje rekli enako drugi osebi.
Ne bojte se biti smešni ali sentimentalni, saj sploh ni nujno, da besede sočutja in izrazi skrbnosti spremljajo pomanjševalne končnice in izžarevajo melaso. Zlasti za nekoga bo koristno in pomirjujoče, če bo skopa pripomba "jaz sem s teboj" prihajala iz same duše, namesto tisoč besed, za katerimi ni čustev.
Spretnosti, tudi verbalne, se sčasoma izboljšujejo in nemogoče je vnaprej predvideti, kako dolg bo postopek za to ali ono osebo. Vendar se pri mnogih to zgodi precej hitro. Po besednem izražanju skrbi in naklonjenosti oseba v zameno prejme veliko prijetnih čustev, kar pa je zelo dobra spodbuda in prispeva k procesu.
Vendar ne smemo pozabiti, da je treba besedno oskrbo okrepiti z resničnimi dejanji. Besede, ki jim ne bodo sledile, lahko nekaj časa pomagajo, potem pa lahko oseba namesto obljubljene skrbi ali naklonjenosti pričakuje neprijetno presenečenje v obliki dejanske brezbrižnosti ali nesramnosti. Ni dovolj reči "Pomagal bom rešiti to težavo", če se ne želite potruditi in zapravljati časa ter se spremeniti.
