V življenju so težke situacije, v katerih ne gre brez strokovne psihološke pomoči. Praviloma stalen stres, občutek izgube, osamljenosti, pa tudi odvisnost od slabih navad (alkohol, kajenje, prenajedanje) zahtevajo psihološko posredovanje. V praksi pa iskanje pravega psihologa ni enostavno. To bi moral biti strokovnjak, ki mu lahko zaupate in vodite intimne pogovore. Zato bodite pripravljeni na to, da vam popolna možnost ne bo uspela prvič.
Navodila
Korak 1
Pogovorite se s kom, ki ga poznate. Morda bodo svetovali pravemu strokovnjaku. Dobri psihologi imajo praviloma obsežno prakso, njihova imena se slišijo v mestu, lahko predstavijo oprijemljive rezultate svojega dela. Upoštevajte, da se strokovnjaki običajno ukvarjajo s psihologijo otrok ali mladostnikov ali delajo z odraslimi. Izberite kandidata glede na vašo starost.
2. korak
Poiščite oglase za psihološko pomoč v časopisih. Ne oklevajte in se pozanimajte o izobrazbi in specializaciji specialista, pri katerem boste dogovorjeni za sestanek. Če je mogoče, ne plačujte več terapevtskih sej hkrati, pojdite na preizkušanje in se prepričajte, da je ta psiholog pravi za vas.
3. korak
Pokličite telefonsko številko za pomoč, njeno številko lahko najdete v kateri koli socialni službi mesta ali na informacijski pisarni. Tam vam lahko svetuje posvetovalni psiholog ali vas povabi v psihološki center, da sami izberete strokovnjaka. Ne zanemarite predhodnega poznanstva: bolje je, da osebo obiščete vnaprej, kot da jo vidite s plačilom denarja, in med tem ugotovite, da vam je neprijeten.
