Razprava o drugih ljudeh in včasih ogovarjanje za večino ljudi ni nekaj strašljivega ali groznega. Mnogi bodo rekli, da je ogovarjanje grdo in slabo, za nekatere pa lahko postane tako slaba navada, da se je ne bo mogoče takoj znebiti. Za začetek je glavno, da se poskušate ne vpletati v razpravo o drugih ljudeh za hrbtom in ne uporabljati nepreverjenih informacij.
Verjetno je nekdo opazil, da se po burni razpravi o drugi osebi ali ogovarjanju zdi, da se v duši čuti praznina, včasih pa se lahko pojavi tudi nelagodje. Pride do neke vrste čustvenega sproščanja, ljudje se lotijo svojega posla. Čeprav nekateri takoj stečejo k znancem in skušajo povedati, kaj so se pravkar naučili, da bi čustveno podoživeli tisto, kar so slišali.
Ali so tračevi tako varni, kot se zdi na prvi pogled? Kaj je treba storiti, da nehamo razpravljati, presojati in ogovarjati?
Najprej morate razumeti, da nihče nikoli ne more zagotovo vedeti, zakaj se je zgodil ta ali tisti dogodek, zakaj je človek v dani situaciji ravnal tako in ne drugače. Vsa razmišljanja in izjave drugih ljudi so njihove osebne predstave o dogodku ali osebi, ki je nastala zaradi lastnega načina življenja, razmišljanja, vzgoje, izobraževanja, okolja. Zato je »pranje kosti« svojim kolegom, šefom, prijateljem ali sorodnikom le priložnost, da vržete lastna čustva in izrazite mnenje, ki za to osebo morda ni pomembno. Včasih je praviloma neposredno povezan s tistim, ki širi trače in začne razpravljati o drugih.
Če želite nehati razpravljati in obsojati druge, morate najprej usmeriti pozornost nase, analizirati svoje pomanjkljivosti in dejanja. In sprejmi dejstvo, da tvoje življenje očitno ni brez greha.
Postopoma se boste, ko boste začeli biti bolj pozorni do sebe, naučili nadzorovati svoja čustva, misli in izjave o drugih ljudeh. Začeli boste trenirati povsem drugačen odnos do bližnjih in drugih.
Bolj boste strpni do ravnanj ljudi, naučili se boste, da ne obsojate, ne boste razdraženi, postali boste modrejši in prijaznejši. Ko se to zgodi, vam ni treba razpravljati o drugih za njihovimi hrbti in širiti tračev.
Drug način, kako zmanjšati željo po ogovarjanju in kritiziranju drugih, je preveriti, ali imate zdrav smisel za humor.
Razmislite, da je norčevanje iz drugih ljudi morda manifestacija vaše notranje jeze, agresije in nezadovoljstva z življenjem. Marsikdo se ne zna hecati, da človeku ne povzroči občutka, da je ponižan.
Preden se norčujete iz drugih, pomislite, zakaj vam je tako pomembno, komu je v resnici namenjena vaša skrita agresija, jeza in želja po dokazovanju, da ste najboljši. Pogosteje oseba, ki se ji posmehujete ali obsojate in ogovarjate, nima nič skupnega.
Skoraj vse, kar človek vidi okoli sebe in o čemer govori, je le njegova interpretacija dogodkov, ki se dogajajo v resnici. Toda zelo pogosto ljudje poskušajo drugim takoj predstaviti svoj pogled na osebo ali situacijo, obsoditi svojega prijatelja, kolega ali ljubljeno osebo.
Če vas poroki drugih ljudi nenehno udarijo, se začnite učiti, kako se znebiti pretencij. Takoj se spomnite, da imate morda enake razvade.
Naučite se zahvaljevati, ne pritožujte se. Poskusite v ljudeh videti njihove najboljše lastnosti. Če je za vas pomembno, da kritizirate in obsojate, je vaš srčni center popolnoma blokiran, nekaj dobrega nehate videti niti v svojem življenju. Zato razpravljanje, obsojanje drugih in ogovarjanje ni tako neškodljivo, kot se zdi.
