Največja razočaranja v našem življenju so rezultat razočaranih pričakovanj. To še posebej velja v odnosih in v komunikaciji z drugimi ljudmi. Če zmanjšate pričakovanja drugih za nekaj, potem se bo sorazmerno zmanjšalo tudi razočaranje. Kaj je za to potrebno?
1. Nehajte pričakovati, da se bodo ljudje strinjali z vami. Če izrazite svojo odločitev ali svoje mnenje, ni nujno, da se oseba strinja z njim. Koliko ljudi, toliko mnenj. Zato ne pričakujte, da se boste strinjali z vami.
2. Nehajte pričakovati, da vas bodo spoštovali bolj kot sebe. In ne pričakujte medsebojnih občutkov od ljudi.
3. Nehajte pričakovati, da ste drugim všeč. Ni vam treba biti všeč vsem. Poleg tega je nemogoče ugoditi vsem. V kateri koli družbi se bodo vedno našli ljudje, ki bodo z nečim nezadovoljni. Morate jemati kot samoumevno. Če vas nekdo ne mara, samo sprejmite to kot dejstvo, ni ničesar užaljenega in ničesar, kar bi vas vznemirilo.
4. Nehajte čakati, da se ljudje ujemajo z vašo predstavo o njih. Ljubiti in spoštovati ljudi pomeni, da jim dovolimo, da so sami. Če nehate pričakovati, da se bodo ljudje obnašali na določen način, jih boste lahko bolj cenili.
5. Nehajte pričakovati, da bodo ljudje razumeli, kaj mislite. Mnogi ljudje domnevajo, zlasti pri ženskah, da lahko drugi ugibajo, o čem razmišljate. Pogosto drugi sploh ne vedo, kaj se ti dogaja v glavi, zato ne pričakuj, da bodo vsi razumeli.
6. Nehajte čakati, da se bodo ljudje močno spremenili. Če ima ljubljena oseba navado, ki vas moti, ne smete pričakovati, da bo kmalu izginila, če osebi o tem poveste. Spreminjanje osebe je popolnoma neuporabno, bolje je, da ga pustite pri miru in poskrbite zase.
7. Nehajte pričakovati, da bodo ljudje ves čas v redu. Naše življenje je urejeno tako: po padcu pride do vzpona, po vzponu se bo zagotovo zgodil padec. Je samo po sebi umevno. Ne smete pričakovati, da bodo ljudje vedno dobri, ta svet je urejen tako, da ne bo vedno vse v redu, ampak vse je mogoče spremeniti.
Takoj, ko bomo vse te stvari vzeli kot nekaj samoumevnega in nehali nekaj pričakovati od ljudi, se bo naše življenje takoj spremenilo na bolje.