Stres je zvest spremljevalec sodobnega človeka. Živčna napetost nas spremlja v službi, doma, v supermarketih in trgovinah, na cestah in celo na dopustu. Alkohol se pogosto uporablja kot način za obvladovanje stresa.
Navodila
Korak 1
Da bi razumeli razloge, zakaj ljudje pijejo, ko so pod stresom, morate razumeti pojem "stres" in učinek alkohola na človeško psiho. Stres je čustvena, duševna in živčna napetost, ki se pojavi v situacijah, ko človek ne more prosto zadovoljiti svojih potreb. Posledično je motena homeostaza celotnega organizma.
2. korak
Alkohol krepi mehanizme zaviranja živcev v možganih. Psihološko alkohol odstranjuje številne ovire in okvire, ki si jih človek ustvari sam. Ta okvir obstaja, da bi bil polnopravna celica družbe in komuniciral z drugimi ljudmi. Pomembno je upoštevati nekatera splošno sprejeta neizrečena pravila in ne presegati dovoljenega. V nasprotnem primeru lahko izgubite svoje mesto v družbeni strukturi - izgubite službo, stranke, prijatelje in celo družino.
3. korak
Da se zamotam in pozabim na vse. Ko ima stres, se človek preprosto ne spopade s psihološkim stresom. Potem se mu zdi, da je najbolje, da se kar zamotiš in vse pozabiš. Alkohol v prevelikih odmerkih lahko človeku izbriše spomine iz spomina, vendar ne na vir stresa, ampak le zadnjih nekaj ur alkoholiziranosti.
4. korak
Za sprostitev in olajšanje. Alkohol vpliva na fiziologijo telesa. Resnično naredi človeško telo bolj sproščeno, mehkejše in bolj prefinjeno. Socialne ovire in okviri se raztapljajo za čas izpostavljenosti alkoholu. In samo za čas njegovega delovanja.
5. korak
Da dobim pogum Ljudje, ki jim primanjkuje poguma, da bi kaj storili, pogosto iščejo na dnu kozarca. Obstaja celo priljubljen rek - "pijte 100 g za pogum." Splošno sprejeto je, da alkohol zatira občutek strahu. Toda strah se pojavi, ko oseba prestopi mejo dovoljenega. In v stanju alkoholne zastrupitve oseba ne vidi teh meja. Preprosto nima strahu.
6. korak
V najslabšem in najslabšem primeru so ljudje odvisni od alkohola. Nato človek začne piti, ker alkohol postane del njegovega življenja. Človek se navadi, da vse svoje težave »prelije« z alkoholom. Volja človeka kot mehanizem psihe je zatrta. Neha se zavedati svojih potreb in jih nadomešča s pijanstvom.
7. korak
Seveda alkohol ne reši težav. Razlogi, zakaj ljudje pijejo, so le iluzorni načini za razrešitev stresne situacije. A na napačen način in na napačnem mestu. Iz pitja še ni izginil niti en vir stresa. Kakršne koli lastnosti ima alkohol in ne glede na to, kako vpliva na človeško telo, noben od splošno sprejetih "razlogov" dejansko ne pomaga vzroku.
