Vsak človek se v določenih obdobjih življenja sooča z duševnimi težavami. Toda s tem stanjem se ne more spoprijeti vsak sam.
Kljub temu je pomembno, da se pravočasno posvetujete s psihoterapevtom, preden se manjše duševno nelagodje razvije v napredno fazo resne bolezni. Na žalost mnogi v resnici ne razumejo, kaj počne ta specialist, ali se bojijo, da jih bo takoj začel polniti z močnimi zdravili ali celo vztrajajo pri obveznem zdravljenju. V večini primerov so takšni strahovi neupravičeni, saj se drastični ukrepi uporabljajo le v najbolj skrajnih, praktično brezupnih primerih.
Seveda lahko psihoterapevt predpiše zdravila, vendar je njegov glavni cilj tesen čustveni stik z bolnikom, s pomočjo katerega zdravnik vpliva na bolnikovo podzavest in ga postopoma odstranjuje iz negativnega duševnega stanja. V tem primeru lahko zdravila na splošno izključimo iz postopka zdravljenja.
Zato lahko varno zaupate strokovnjaku v primeru depresije ali nenehno slabe volje. Pomagal bo osebi, ki trpi zaradi fobij, manij, obsesij. V sodobni družbi mnogi trpijo zaradi čustvene izčrpanosti ali izgorelosti, znajdejo se v stresnih situacijah in zaradi stisk izgubijo željo po življenju. Vse to spada na področje delovanja psihoterapevta.
