Ste se kdaj vprašali, zakaj v kritični situaciji nekateri umrejo, drugi preživijo? Kaj vpliva na zmožnost daljšega bivanja na tem svetu? Psihologi verjamejo, da je vse odvisno od vašega osebnega odnosa s smrtjo.
Potrebno
Razumeti morate svoj odnos s smrtjo, da jo lahko premagate v kritični situaciji
Navodila
Korak 1
Najprej se morate naučiti, kako se spoprijeti s strahom pred smrtjo. Več ljudi kot je v kritični situaciji v paniki, večja je možnost, da umrejo. Znano je, da najbolj brezupni alarmanti tečejo proti valom cunamija, med potresom začnejo gledati v razpoke skorje in tečejo do vira ognja in ne od njega. Manj ko se bojite smrti, bolj boste ohranili hladno glavo, kar vas bo rešilo ob pravem času.
2. korak
Poiščite svoje osebne načine za obvladovanje strahu pred smrtjo. Nekateri so v religiji, drugi - pri študiju medicine ali drugih disciplin na področju varnosti, tretji pa pri branju knjig o eksistencialni filozofiji. Eksistencialna filozofija se ukvarja ravno s strahom pred smrtjo in namenom človekovega obstoja na tej zemlji. Ima veliko odgovorov na vprašanja, ki pestijo tiste, ki se pretirano bojijo smrti.
3. korak
Proučite temo, ki jo bolj povezujete s smrtjo. Nekateri se bojijo prometnih nesreč, drugi pa raka. Nekateri se bojijo leteti z letalom, drugi pa se bojijo jesti hrano z barvnimi barvili. Podrobno preučite temo svojih strahov. Navsezadnje niti potovanje z avtomobilom, niti svetle sladkarije, niti letala niti celo rak ne postanejo usodni za milijone ljudi na planetu. Zakaj torej potrebujete dodatne strahove, ki vam bodo zastrupili življenje?
4. korak
Razumejte, zakaj se v vašem življenju pojavijo nevarne situacije. Pogosto so signal, da je treba nekaj spremeniti. Tudi težka diagnoza sploh ne more postati pot v grob, ampak način, kako zavreči vse nepotrebne in koncentrirati moči le na koristne zadeve.
