V življenju ni vedno mogoče zmagati, včasih moraš sprejeti poraz. Mnogi ne znajo izgubiti. Začnejo skrbeti in se vznemirjajo. Naučiti se sprejemati poraz je težko; gre tako rekoč za celo umetnost.
Seveda je zmaga vedno boljša od izgube. Vendar je včasih poraz lahko koristen. Tu je glavno pogledati situacije pod pravim kotom. Čustvena kriza je nepogrešljiva; vedno spremlja neuspeh. Ko pa mine, je vredno analizirati situacijo in iskati pozitivne trenutke.
Ne pozabite, da niso vse izgube tako pomembne. Najverjetneje vaša situacija ni kritična. Morda imate pred seboj priložnost, da vse popravite in zmagate.
Če je vaš nasprotnik nepravično zmagal, ne pozabite, da je zemlja okrogla in da se bodo vsa slaba dejanja vrnila k osebi. Kdo ve, morda bo vaš nasprotnik v prihodnosti izgubil več kot vi tokrat.
Nasprotno, lahko razmislite o pesimistični možnosti. Nato svoj poraz ocenite kot kazen za slaba dejanja iz preteklosti ali pa sprejmite idejo, da v življenju ni pravičnosti in je svet preveč krut.
Poskusite potisniti izkušnjo na stran. Zamoti se. Pomislite na kaj prijetnega. Sprehodite se s prijatelji, pojdite na računalniške igre. Glavna stvar je, da ne razmišljamo o težavi.
Napišite načrt za vsaj en teden. Potem boste zaposleni s posli in pozabili na težavo.
Ne pozabite, da se bodo sčasoma vsa čustva umirila. In morda se vam bo vaša izguba zdela nepomembna in nikakor ne bo vplivala na vaše življenje ali pa vam bo prinesla koristi in nove priložnosti, saj je vse v življenju relativno.