Močna osebnost je najprej individualnost, ki se kaže v vsakem dejanju, delu ali komunikaciji. Močna oseba se ne boji biti drugačna od drugih, nasprotno, prizadeva si za samoizražanje.
Zaupanje, pobuda, odgovornost
V vsakem primeru je močna osebnost prepričana vase in v svojo moč. Verjame, da bo dosegel zastavljene cilje in dosegel želeni rezultat, hkrati pa realno ocenil svoje sposobnosti. Močna oseba nenehno širi svoje sposobnosti, se nenehno izpopolnjuje. Šibka oseba pa ni prepričana vase in v svoje sposobnosti. Taka oseba ni prav nič navdušena. Če nekaj naredi, si ne prizadeva za več in ostaja na isti ravni, postopoma ponižuje.
Močna oseba ceni predvsem sebe in svoje sposobnosti, šibka pa nekaj zunaj sebe. Lahko je denar, položaj, povezave, sorodniki.
Močni ljudje se ne bojijo negotovosti v življenju, nasprotno, spodbuja jih k učenju in spremembam. Pripravljenost na nenehne notranje in zunanje spremembe je vir njihove notranje samozavesti.
Močan človek je prepričan, da je vse v njegovem življenju odvisno samo od njega. Ne poskuša pridobiti odobravanja drugih. V celoti prevzema odgovornost za svoja dejanja. Tak človek se ne zanaša na nikogar, ima se za mojstra svoje usode in od ljudi ne zahteva ničesar.
Odnosi z drugimi, občutki
Sestavni del močne osebe je sposobnost gradnje pozitivnih in globokih odnosov z ljudmi. Okoli sebe sprejema takšne, kakršni so, ne da bi koga poučeval ali izobraževal, ne da bi si koga podredil ali uporabil. Šibki ljudje zelo težko gradijo odnose tudi z najbližjimi. Ne znajo prejeti od drugih tistega, kar potrebujejo za zadovoljevanje svojih potreb.
Močna oseba razume, da je nemogoče spremeniti ljudi okoli sebe, ne da bi se začel spreminjati sam. Prav to po njegovem mnenju vodi k doseganju želenega rezultata. Šibki ljudje najpogosteje uporabljajo omejeno število vedenjskih vzorcev v komunikaciji, zato nikoli niso zadovoljni s svojimi odnosi z drugimi.
Močni ljudje odkrito kažejo svoje občutke, tako pozitivne kot negativne. Šibki - poskušajo se skriti za masko, še posebej se bojijo priznati lastno slabost. Tudi sami sebi ne priznajo, kaj v resnici doživljajo.
Z močnimi ljudmi je enostavno komunicirati, ker ne trpijo za kompleksi in težavami, so veseli in odprti. Šibki, nasprotno, vedno potrebujejo poseben pristop, se jim morate prilagoditi.
Močna oseba je občutljiva na lastne misli in izkušnje. Vse nastale notranje konflikte in protislovja poskuša razrešiti, da bi se počutil dobro. Šibka osebnost pusti, da gre vse samo od sebe, s čimer jih spremeni v psihološke komplekse, nevroze itd.
Močna oseba občasno čuti potrebo po samoti, ne da bi se počutila osamljeno. Šibka oseba se dolgočasi samega sebe, nenehno si prizadeva iti v množico, poskuša se z njo združiti in pozabiti na svojo notranjo praznino.
Močan človek je vedno vesel, zanj ni povezan z njegovim finančnim stanjem, službami v službi ali mnenjem nekoga drugega. Tudi v težkih situacijah ne izgubi zbranosti in optimizma. Močni ljudje niso občutljivi, v sebi ne skrivajo zamere in se ustrezno odzivajo na situacijo.