Super je, če je ljubezen vzajemna in prinaša le pozitivna čustva. Na žalost ni vedno tako. V našem življenju se tudi zgodi, da se morata dve osebi ločiti. Toda ločitev od osebe ne pomeni ločitve od ljubezni. Kaj lahko storite, če ljubezen odločno ne želi zapustiti vašega srca in vas iz dneva v dan muči?
Navodila
Korak 1
Najprej se sprijaznite s tem, kar se je zgodilo. Nima smisla mučiti se dan za dnem in noč po noči in spraševati, zakaj se je to zgodilo in kaj bi se zgodilo, če … Zavedajte se, da je vaša zveza preteklost in prej ko jo duševno končate, prej hrepenenje bo zapustil vaše srce.
2. korak
Ne komunicirajte z ljubljeno osebo, še bolj pa ne iščite razlogov za srečanje, ne glede na to, kako zelo bi si to želeli. Izbrišite mu telefon, raztrgajte črke in zavrzite svoje skupne fotografije. Ne poslušajte pesmi, ki ste jih poslušali skupaj. Glasba ima močan čustveni vpliv, zato če poslušate pesmi, ki vas spominjajo na nekdanjo ljubezen, se od nje ne boste mogli ločiti.
3. korak
Vzemite si nekaj minut, da razmislite o pozitivnih učinkih, ki vam jih je prinesel ločitev. Na primer, sprostili ste prosti čas, ki ga zdaj lahko namenite športu, najljubšemu hobiju, komunikaciji z dragimi ljudmi in preprosto zase. Na list papirja zapišite seznam pozitivnih strani. Če se tega posla lotevate predano, ste proti koncu seznama morda zelo veseli, da se je vaša ljubezen končala. Ta seznam obesite nad svojo posteljo in si ga oglejte, kadar koli imate priložnost.
4. korak
Izpolnite si dan, tako da ne ostane trenutek za žalost in žalostne misli o izgubljeni ljubezni. Pojdite brezglavo v kariero, hobi in druženje s prijatelji. Poskusite biti čim manj sami.
5. korak
Na življenje gledajte z optimizmom. Navdihnite se, da najboljše v vašem življenju šele prihaja, in resnična ljubezen bo prišla. Iščite pozitivne trenutke v vsem, kar se dogaja okoli vas, oglejte si dobre filme, komunicirajte s pozitivnimi ljudmi. Hrepenenje pregnati stran in kmalu boste tudi sami na svoje presenečenje opazili, da ste pozabili na svojo nekdanjo ljubezen.
