Človek ni brezdušen stroj. Pogosto doživlja utrujenost, strah, draženje. Vsi ti (in še veliko več) dejavniki ga delajo živčnega. To je povsem razumljivo in naravno. Vendar ne smete biti živčni. Zakaj?
Obstajajo situacije, ko je to preprosto zelo škodljivo. Klasičen primer: kadar je nosečnica živčna, s tem naredi "medvedjo uslugo" ne samo sebi, ampak tudi nerojenemu otroku. Konec koncev je plod zelo občutljiv na kakršne koli spremembe v hormonskem ozadju v materinem telesu.
Če je človek s težavami s srcem živčen, se lahko preprosto konča z resnim zapletom, vse do srčnega napada. Itd. Primerov s področja medicine je veliko.
A predpostavimo, da govorimo o popolnoma zdravem moškem. Lahko postane živčen? Še enkrat, ni vredno. Na primer, oseba se ukvarja z odgovornim delom, ki zahteva največjo natančnost in zbranost. In bil je zelo živčen - bodisi zaradi težav z nadrejenimi bodisi zaradi povsem družinskih težav ali morda iz kakšnega drugega razloga. Kakšne so posledice? Oseba je vznemirjena; zato se je poslabšala njegova reakcija in pozornost. Tveganje napake (napačen izračun, napačna ocena stanja, napačno odločanje) se zato večkrat poveča. In stroški te napake so lahko previsoki.
No, kaj pa čisto vsakdanja plat življenja? Se že v družini, med najbližjimi ljudmi, lahko sprostite, daste prosto pot čustvom? In ni vredno.
Dejstvo je, da živčen človek včasih neopazno "elektrificira" vse okoli sebe. To lahko primerjamo z neko posebej nalezljivo okužbo: en družinski član je ujel virus gripe - kmalu je zbolela celotna družina. Nervozna mama začne otroke "tresti": zakaj pouk ni bil opravljen pravočasno, zakaj soba ni bila očiščena. Še več, z razdraženim, žaljivim tonom, ki ga niti sama ne opazi. Otroci (še posebej, če so v mladosti) se lahko vrnejo nazaj: pravijo, da so se že naveličali vašega nabiranja gnide! Ljubeča babica poskuša poseči v razplamteli konflikt: ne moti vnukinj, odraščale bodo - delale bodo več! In gremo. Posledično pokvarjeno razpoloženje in poslabšanje zdravja. In lahko celo doseže klic rešilca.
Zato se vseeno potrudite, da ne boste živčni. Obvladajte tehniko samohipnoze, naučite se obvladovanja. Za vaše dobro.
