Ljudje svojih hudo bolnih sorodnikov in prijateljev pogosto ne želijo zapustiti v bolnišnicah in jih po koncu krize odpeljejo domov, da tam zagotovijo popolno oskrbo. Vendar je skrb za nekoga, ki je bolan, lahko zelo težka in lahko resno ogrozi vaš duševni mir.
Dobro premisli
Če v naročju nimate brezupnega pacienta, lahko sanje o okrevanju ljubljene osebe ohranijo vaš duh pri življenju. Predstavljajte si, kako si bo draga oseba končno opomogla. Pogovorite se s pacientom, skupaj načrtujte prihodnost. Morda po ozdravitvi skupaj želite iti v sanatorij na slikovitem kraju ali celo poletje na dacha, da si končno obnovite zdravje, vdihnete svež zrak in plavate v reki. Vaša prihodnost, opisana v tako dobrodošlem tonu, vam bo pomagala prebroditi težaven čas.
Dovolite si počitek
Ko skrbite za bolnega, ne pozabite nase. Občasno določite nekoga drugega, ki bo skrbel za pacienta: vprašajte sorodnike ali prijatelje, najemite medicinsko sestro. V tem času se odpravite na zaslužen počitek. Pojdite v kino, gledališče, poskrbite za svoje telo: obiščite toplice, prijavite se na poseg pri kozmetičarki. Sprostite se ob tihi glasbi pod skrbnimi rokami mojstra in razumeli boste, da vaše sedanje življenje ni samo tesnoba in utrujenost. Kljub resnosti vaše situacije je prostor tako za sprostitev kot za užitek.
Ne izgubite spoštovanja
Hudo bolni osebi je pogosto težko izvesti osnovne postopke: sleči se in obleči, iti na stranišče, umiti. Če ste tako nemočni, lahko trpijo, da se počutijo jezni in razdraženi in se natepajo na vas. Po drugi strani pa vas lahko zatira dejstvo, da je človek nekoč že odrasel, zdrav in poln moči začel spominjati na otroka. Poskusite, da vaš pacient skrbi zase po svojih najboljših močeh. Kupite mu udobna oblačila z velikimi gumbi, ježki ali udobnimi zadrgami, s katerimi bo kos. Dajte osebi spalnico bližje stranišču ali pomislite, kako drugače lahko zadovolji svoje naravne potrebe (na primer z uporabo iste nočne vaze). Kupite udobno posodo, na stene pritrdite ograje, da se lahko bolnik premika po stanovanju. Povečana neodvisnost hudo bolnega bolnika bo olajšala življenje tako vam kot njemu.
Pustite se izgovoriti
Zdaj ste v težkem položaju in imate pravico iskati podporo pri svojih bližnjih. Vas prosimo, da se občasno pritožite, kako težko vam je. Empatija družine in prijateljev vam bo pomagala prebroditi to obdobje. Če menite, da se ne morete spoprijeti: nenehno čutite obup, opazite prve znake depresije pri sebi, ne oklevajte in poiščite pomoč pri psihologu.
