Na žalost nikakor ni mogoče popraviti vsega, kar se je že zgodilo. Zato v našem življenju ni nič manj pomembna sposobnost pozabiti na pretekle dogodke, da bi z lahkoto vstopili v prihodnost.
1. Skupine ljudi glede na to, kaj se je zgodilo:
- nenehno brskanje po preteklosti, vendar se ne premikajte v prihodnost;
- hitenje v prihodnost brez učenja iz preteklosti;
- osredotočite se na prihodnost, vendar se spomnite in spoštujte preteklost.
Tretja skupina kaže najboljši odnos do preteklosti. Napake vam bodo v prihodnosti pomagale pri pravilnih odločitvah. Zato iz svojega življenja ne morete veliko izbrisati. Vendar obstajajo dogodki, ki ovirajo napredek v prihodnosti. Če se preteklosti nenehno spominjamo, ne bo prostora za prihodnje spremembe.
2. Kako pozabiti in si ne škodovati. Razumno vedenje je, da se spomnimo preteklosti, vendar se osredotočimo na prihodnost. Se pravi, na prejšnje slabe izkušnje morate pozabiti, a pametno. Eno glavnih pravil je vzeti vse dobre stvari v prihodnost in opustiti vse, kar dohiteva črne barve.
3. Ovire iz preteklosti. Pogosto se zgodi, da se trudite za prihodnost, vendar se vam v mislih vedno znova pojavi slab dogodek iz preteklosti. Toda vse je razumljivo, razlog so lahko naslednji dejavniki:
- muči ga vest za storjeno dejanje;
- oklepanje preteklosti.
4. Rituali slovesa od preteklosti. Uporabiti jih je treba, če se v mislih ne morete znebiti preteklosti. Sami se lahko odločite, kakšen ritual bo. Če ste se na primer razšli z moškim, se znebite njegovih stvari. Od pritožb se lahko ločite, če jih zapišete na papir in zažgete. Glavna stvar je, da so rituali učinkoviti in odpirajo pot naprej.
5. Delovna priporočila. Če želite spet začeti živeti, se morate včasih potruditi. Kaj je treba storiti v praksi:
- Ne ozirajte se nazaj. Ni se treba pomikati po stavkih, kot je "In če sem to storil, potem …". Preteklosti ni mogoče popraviti, ker je ni mogoče vrniti nazaj. Bolje se osredotočiti na prihodnje cilje.
- Živite s takšnim odnosom, da ne bi obžalovali svojih dejanj. V življenju je pravzaprav veliko priložnosti, da nekaj spremenimo. Toda le malo ljudi jih uporablja in zapravlja čas za hlipanje nad preteklostjo.
- Bodite odprti za spremembe. Na tem svetu vse ne more biti vedno stabilno, zato morate slediti temu življenju. In spremembe lahko spremenijo življenje na bolje.
- Znebite se vsega, kar govori o preteklih težavah.
- Verjemite, da je vsak nov dan napolnjen s prijetnimi dogodki.
