V nekaterih poklicih so potrebni ljudje, ki lahko vidijo napake pri delu, v ustvarjenih izdelkih itd. Takšni strokovnjaki lahko trezno ocenijo situacijo, najdejo načine za izboljšanje, odpravijo težave brez nepotrebnih čustev. Toda kritično mišljenje se lahko pokaže v situacijah, ko ni potrebno in takrat človek trpi zaradi nezmožnosti uživanja življenja, skupaj z njim pa trpijo tudi tisti okoli njega. Če se želite naučiti pozitivnega mišljenja, morate delati na sebi, dokler ne bo ravnovesja med zdravo kritiko in ljubeznijo do življenja.
Navodila
Korak 1
Oglejte si film Pollyanna. Junakinja je 11-letna deklica, ki v situacijah, ko bi drugi postali mračni in nesrečni, ne pade v obup. Ta film vas bo navdihnil, da boste na življenje gledali drugače in zagotovili motivacijo za notranje spremembe.
2. korak
Ves teden opazujte druge. Takoj, ko opazite negativni odziv na nekaj, miselno odgovorite na vprašanje, kaj pozitivnega lahko najdemo v situaciji, s katero se oseba sooča. Osebne izkušnje so lahko povezane z neprimernimi čustvi. Vaš cilj je v navadi razmišljati pozitivno, ne pa se ukvarjati z negativnostjo. Zato je primerno začeti z analizo primerov iz življenja drugih ljudi. Presenečeni boste, kako pogosto si drugi uničujejo življenje zaradi malenkosti. Ti primeri bodo še okrepili vaš namen, da svojega življenja ne zapravite za negativnost.
3. korak
Ponovno glejte Pollyanno. Pomislite, kaj imajo liki v filmu skupnega z resničnimi ljudmi, ki so jih gledali v zadnjem tednu.
4. korak
Naslednji teden se izogibajte komunikaciji s tistimi, ki razmišljajo negativno in sovražno. Namesto tega preberite knjige, ki vas postavljajo pozitivno. Če želite vplivati na ljudi kot dekle v filmu, morate imeti veliko notranje moči. Dokler se ne naučite pozitivno razmišljati, se odmikajte od neprimerne komunikacije, ki vleče nazaj v vaše staro življenje.
5. korak
Vodite dnevnik napredka. Razviti moramo navado, da pri sebi opazimo najboljše in ne najslabše. Vsak dan zapišite najmanjše uspehe. Če ne želite voditi dnevnika, si zapisujte le kratke zapiske v enem stavku. Tak dnevnik je treba hraniti vse življenje, ga redno prebrati. Oglejte si, kako se odnosi in želje spreminjajo iz leta v leto.
6. korak
Znebite se vsega, kar vas spravi s poti. Nekateri na stene obesijo slike pošasti, krvi itd. Ni tako neškodljivo, brez šal. Odstranite nepotrebno, oživite svetle barve. To velja tudi za knjige, filme, glasbo.
7. korak
Ustvari novo okolje. Komunicirajte z ljudmi, ki želijo delati na sebi, ki potrebujejo dosežke, uspehe, zapise.
