Mnogi poznajo željo: želite jesti in hkrati želite shujšati. Kaj storiti? Analiziramo medsebojno izključujoče se želje.
Zapomnite si enkrat za vselej: če hkrati čutite dve medsebojno izključujoči se želji (jeste in hujšate, veliko zaslužite in ležite na kavču, hodite v službo in ležite v postelji itd.), Potem je vaša želja svojo in svojo sedanjost. Druga je umetna, ki sploh ne "želi", ampak "mora". In to je povsem drugače.
V primeru "hočem jesti" - lastna želja, osnovna, naravna, resnična. "Želim shujšati" - če verigo odvijete, to pomeni: Želim popraviti svojo postavo, da bi bila privlačnejša, ustvarila učinek in pritegnila pozornost. Postanite "vau", da ste ljubljeni in zaželeni. Seveda le malo ljudi to razlaga tako zelo. Toda v resnici je temu tako.
Na žalost ljudje večino svojega časa in energije porabijo za »premagovanje samega sebe«, za »vsiljevanje sebe«, za voljo volje, potiskanje svojih resničnih želja in njihovo nadomeščanje z »moštom«, s čimer se spremenijo v nevrotike.
Nevrotik je oseba, ki ne more postati srečna, ker hkrati doživlja dve medsebojno izključujoči se želji in, ko izpolni eno, ostane nesrečna, ker druge ni mogoče zadovoljiti.
"Želim jesti in shujšati." Vzemimo prvi del želje: po zaužitju okusne hrane začne človek očitati sebi, da se je »požrl«. Ker v istem trenutku hoče jesti in ne jesti, da bi shujšal; ena želja se izpolni, druga seveda ne izpolni, nastopi frustracija in oboževano samobihanje.
Vzemimo drugi del želje: ko človek shujša, sanja, da bi jedel. Ker hkrati želi ne jesti, shujšati in jesti okusno. Ena želja se izpolni, druga pa ne izpolni naravno, sledi oboževano, sladko samobihanje.
Nevrotik doživlja dve vzajemno izključujoči se želji, od katerih je ena resnična, prisotna, naravna; in drugo je umetno, ne resnično. Nevrotik teh želja ne deli, poistoveti se z obema.
"Kaj naj naredim?!", Vprašate. Ko želite jesti, morate jesti. Mislite, da se fitnes modeli izstradajo? Preberite intervjuje z njimi, vedno jih vprašajo, kaj jedo in seznam je spodoben. Bolje delajte z jedilnikom in vsebino hladilnika. Toda stradati se je neumnost.
Vprašajte se pogosteje in odgovorite čim bolj iskreno: "Zakaj to rabim?" Če želite veliko denarja, hkrati pa ste še vedno leni - ugotovite, zakaj potrebujete veliko denarja, zakaj menite, da bi morali veliko denarja, od kod ta želja v vaši glavi (najverjetneje ne vaš, saj vas mika, da bi se ulegli na kavč).
Svoje slabosti jemljite mirno. Če se vam po iskrenem popisu vaših želja zdi, da ste sebični, leni in požrešni ničvredni, na ta seznam ne dodajte samobihanja in obžalovanja. Vest vam ne bo pomagala tukaj ali kjer koli drugje. Mirno, enakomerno in brez drame sprejmite svoje omejene želje in svoje omejene trditve (ambicije), in če vam je bolj všeč jesti in ležati na kavču, si zaslužite spoštovanje zgolj zato, ker si sami prislužite hrano in kavč, tako da vsaj to storite mi bo v veselje.
V življenju je vse lažje, če se znebite nevroz. Ne gre samo od sebe - obrnite se na strokovnjaka.
