Vsak kovač svoje sreče - ta stavek v našem času še ni izgubil pomena. Zakaj se nekateri ljudje počutijo globoko nesrečni? Psihologi, ki skušajo razumeti to težavo, pravijo, da pomanjkanje sreče povzročajo napačno razmišljanje in nekatere navade samih ljudi.
V nobenem primeru se ne smete pritoževati nad življenjem, reči, da je življenje slabo in dolgočasno, to je najkrajša pot do tega, da postanete nesrečni. Nikoli se ne bi smeli primerjati z najuspešnejšimi, bogatimi, zdravimi, inteligentnimi ljudmi, samokopanje bo samo poslabšalo položaj.
Če želite postati srečna oseba, vam ni treba gledati drugih ljudi, temveč premisliti o lastnem odnosu do situacije.
Na primer, moje družinsko življenje ne gre dobro.
Vprašajte se, kaj ste storili, da ste bili srečno poročeni?
Zakaj še nisem bogat?
Ste prosili za novo delovno mesto, začeli več delati, se nekako odlikovali v proizvodnji?
Nihče ne bo nikoli rešil vaših težav, dokler mi sami ne začnemo delovati in se premikati v pravo smer.
V življenju vsakega človeka so težave in skrbi. Določene izkušnje zaradi konfliktov z bližnjimi ali sodelavci, skrbi zaradi otrok in odnosov s partnerjem, različne stresne situacije vas lahko preprosto pripeljejo v depresijo.
Da ne bi bil nesrečen, ne more v sebi tiho nositi zamer in kopičiti vse negativnosti, nenehno premišljevati o situaciji, ki se je zgodila, trpeti itd. Težko je izstopiti iz tega kroga slabih misli, a vseeno je mogoče, namesto trpljenja in depresije, morate najti vredno in primerno rešitev. Na primer, vaš otrok je razvpit neuspeh. Glede tega lahko skrbite in zmerjate malomarnega študenta ali pa najamete mentorja in ga poostrite na dobrega. Nimate denarja za mentorja? Nihče ni kriv, poiščite dostojno službo.
Običajno je to vedenje značilno za lepši spol. Nekateri mislijo, da starost ni enaka, številka pa se je poslabšala, pojavile so se gube in tako dalje, ki nosijo takšne misli, podzavestno zavračajo kakršno koli zvezo in zelo verjetno odbijajo potencialne partnerje.
Seveda ljubezen ni vedno vzajemna in v nekaterih primerih lahko povzroči trpljenje in bolečino. Izkušnje z neuspešnimi odnosi vodijo nekatere ljudi k temu, da se v prihodnosti izogibajo intimnosti in se preprosto obsojajo na nesrečnost.
Ni lahko biti srečen, gre za nenehno delo na sebi, a spet nihče ne bo mislil namesto nas, zato je vse v naših rokah.
