Vsaka oseba potrebuje svoj osebni prostor. To je določeno območje ali kraj, soba ali stol, kjer se lahko sprostite po težkem delovnem dnevu. Ko je oseba v svojem zasebnem prostoru, se ima priložnost sprostiti, umiriti ali psihološko sprostiti.
Nekateri ljudje samo potrebujejo osebni prostor, drugi njegovi prisotnosti ne pripisujejo velikega pomena. Meje tega ozemlja določi lastnik sam. Če nekdo krši prostor nekoga drugega, lahko to dejanje štejemo za nespoštljivo in netaktično. In tak odziv je povsem razumljiv, ker zasebno cono lastnik dojema kot del sebe, kar pomeni, da imajo dostop do nje le najbližji.
Menijo, da se osebni prostor osebe začne pri 0,5 metra, to je tako imenovana intimna meja. Če se nekdo približa tej razdalji in bližje, lastnik "ozemlja" občuti nelagodje, saj je to dovoljeno samo za sorodnike in bližnje ljudi.
Znanstveniki so ugotovili, da pogostost kršenja meja človekovega zasebnega prostora vpliva celo na trajanje njegovega življenja. Ko je nekdo v stiku z drugimi, ki so tako blizu proti njihovi volji, mu je neprijetno, lahko razvije nevrozo. In nevroze negativno vplivajo na zdravje.
Seveda obstajajo ljudje, ki so po naravi prijazni in družabni. Osebnih meja ne spoštujejo niti s tistimi, ki jih zelo malo poznajo. Popolnoma normalno je, da se takšni ljudje objamejo, ko se srečajo, poljubijo, dotaknejo drugih. Morda takšni ljudje preprosto ne vedo za osebni prostor, saj so odraščali na primer v veliki družini. Toda takšnega vedenja ne dojemajo vsi pozitivno in odziv na komunikacijo z njimi, četudi so po naravi iskreni in nesebični, bo negativen.
V družini je pogosto običajno, da se držijo razdalje glede osebnega prostora in to je povsem normalno. Vsak človek se mora včasih upokojiti v svojem gnezdu. Zato morate biti tako v družini kot v službi, še bolj pa na ulici z neznanci, taktni in ne vsiljivi. Takšno vedenje bo sogovorniku bolj naklonjeno k komunikaciji. Ob spoštovanju osebnega prostora soseda se bo odzval podoben odziv. In seveda mora biti vse v razumnih mejah, da se spoštovanje zasebnega prostora ne spremeni v nedružljivost in odtujenost.
