V različnih časih je bil odnos do hipnoze dvoumen. Prej so verjeli, da je bil povezan z mistiko, ezoteriko, čarovništvom, imenovano "igra domišljije". A tu ni čarovnije. Med hipnozo se človek sprosti, pade v stanje transa, spremeni se njegovo dojemanje sveta okoli sebe. Posledično lahko hipnotizer osebo prisili, da uresničuje svojo voljo. Pogosto to različni prevaranti uporabljajo za izsiljevanje denarja. Zato je koristno vedeti, kako se lahko branite in uprete hipnozi.
Navodila
Korak 1
Da se izognete padcu pod vplivom hipnoze, se poskušajte izogibati ljudem, ki na vas lahko vplivajo na ta način. Kako pa definirate hipnotizerja? Če se je k vam obrnil neznanec, bodite pozorni na njegovo vedenje. Hipnotizer se vam bo poskušal prilagoditi: kopiral bo vašo držo, govoril bo v vašem tempu, dihal bo v enakem ritmu kot vi. Takšne tehnike človeku pomagajo, da ste mu všeč, sprostite se, nakar vas izkušeni hipnotizer ne bo težko spravil v trans in prisilil, da izvedete dejanja, ki jih potrebuje.
2. korak
Včasih hipnotizerji delujejo drugače. Na vas dežujejo besede in informacije. Osredotočeni ste na razbiranje tega, kar vam govorijo, in ignoriranje okoliške resničnosti. Zapadli boste v nekakšen trans, v tem času pa vas lahko oropajo ali storite druga kazniva dejanja.
3. korak
Bodi previden. Opazno osebo je težko zmediti. Če vas neznanci skušajo vplesti v pogovor, se ne poskušajte poglabljati v to, o čemer govorijo. In bolje je, da njihovega pogovora sploh ne poslušate. Takoj, ko to storite, takoj popolnoma prevzamejo vašo pozornost in misli.
4. korak
Če neznanci pridejo do vas in poskušajo pritegniti pozornost, potem prevzemite pobudo. Začnite jim sami postavljati vprašanja, pogovor spremenite v igriv kanal. Smeh vam bo pomagal, da se izognete hipnotičnim vplivom. In zaradi vašega vedenja se bodo počutili neprijetno.
5. korak
Nikoli se ne odločite pod pritiskom, še posebej, če prihaja od neznanca.
6. korak
Če čutite, da začenjate padati v stanje transa, uporabite tehniko notranjega monologa. Spomnite se nekega prijetnega dogodka v svojem življenju, začnite brati pesem, molitev k sebi. To vam bo pomagalo preusmeriti pozornost od hipnotizerja, od tega, kar vam govori, pomagalo vam bo razčistiti misli.
