Znanstveniki so dokazali, da negativna čustva slabo vplivajo na telo kot celoto. Sreča je torej dobra za vaše zdravje. Katera čustva človek slabo vpliva na njegovo zdravje?
Najprej je pohlep. Znano je, da ta občutek vodi do motenj hranjenja. Želja po neposrednem prilaščanju vseh zemeljskih dobrin vodi v zaprtje.
Drugo zdravstveno škodljivo čustvo je zavist. Skrb za dobro nekoga drugega, nezmožnost, da bi bili srečni, če se drugi počutijo dobro, predstavlja velik stres za telo, ki lahko privede do srčnega napada. Zmage drugih je bolje uporabiti kot platformo za svoje dosežke.
Ljubosumje ne le uniči ljubezen, ampak oslabi proizvodnjo spolnih hormonov, kar povečuje tveganje, da moški postane impotenten, ženska pa ostane neplodna.
Še en škodljiv občutek je to samopomilovanje do ljubljene osebe. Če se nenehno uživate v tej izkušnji, se v telesu poveča proizvodnja hormona acetilholina, kar lahko vpliva na jetra. Obstajajo še druge škodljive posledice takšnega čustva - sladkor pade v človeško telo, prebava je motena.
Druga skrajnost je krivda. Če se človek nenehno počuti za nekaj krivega ali se preprosto očita za malenkosti, potem je oslabljena imunost njegovega telesa, s tem prehladi, okužbe, čir na želodcu in celo onkologija. Vsekakor si morate odpustiti grehe in napake. Zdravje je najdragocenejša stvar na svetu.
In trebušna slinavka in dihalni organi trpijo zaradi malodušja in melanholije. Tudi pljuča zbolijo zaradi nenehne samorefleksije in dvomov - ti občutki povečajo tveganje za astmo.
Poleg zavisti lahko srce in ožilje trpijo tudi zaradi jeze, besa, pasivnosti v trenutku, ko vse v notranjosti zahteva spremembo stanja. Prekomerna tesnoba, nerazumna tesnoba lahko razvijeta "živčno" hipertenzijo. Tudi strah poveča pritisk.
60% vseh bolezni je posledica škodljivih čustev in izkušenj. Vsi nam krajšajo življenje. Odpuščanje, prijaznost, ljubezen, veselje preprečujejo vnetne procese, izboljšujejo sestavo krvi, znotraj vzpostavljajo pomembne procese: delo možganov, srca in drugih organov. Pozitivne misli pomagajo obnoviti in ohraniti zdravje.
