Ljubosumje je vedno muha v mazilu zveze; lahko zastrupi tudi najbolj nežne občutke. Zato je zelo pomembno razumeti osnovni vzrok svojega sovraštva, ga imeti pod nadzorom in ga lahko premagati.
Navodila
Korak 1
Razlog za ljubosumje na vašega partnerja, nenavadno, pogosto je v nas samih. Izvira iz nizke samozavesti, strahu, da bo druga polovica kmalu našla nekoga primernejšega - bogatejšega, pametnejšega, tanjšega. Takšna "samokritičnost" nas uniči od znotraj, nam odvzame mir in nas potisne k neustreznim dejanjem, kot je preverjanje SMS sporočil ljubljene osebe in zavijanje glasnih škandalov pod refrenom "Kje ste se družili?" Najprej je treba izboljšati samozavest. Eden izmed najlažjih načinov, da verjamete vase, je ta vaja: Vzemite papir in pero ter sestavite zaporedni seznam svojih dosežkov. Veliko jih je - visokošolska diploma, avto, ki ste ga kupili sami, mucka, rešena na ulici, sposobnost kuhanja najbolj občutljive "šarlote". Zelo kmalu boste našli povsem izpolnjeno, uspešno in perspektivno osebo, kar bo nedvomno vplivalo na vašo samozavest.
2. korak
Zaupajte svojemu partnerju. Nezaupanje žali najprej vas, vašo ljubljeno osebo, vaš odnos na splošno. Popoln nadzor lahko resno užali vašega partnerja, povzroči, da dvomite v svojo ljubezen in na koncu privede do razpada.
3. korak
Zamoti se. Včasih lahko ljubosumje, tako kot številna negativna čustva, preplavi človeka, tako da se, tudi ko se zaveda neutemeljenosti svojih sumov, neha nadzirati. Ljubosumje je povzročilo številne strašne napake, ne pozabite, na primer, "Othello". Obstajajo situacije, ko je edini način, kako se spoprijeti s to močjo, premakniti svoj fokus. Naredite nekaj zabavnega ali, nasprotno, zelo težkega, ki zahteva vso vašo pozornost in zbranost, šport zelo pomaga.
