V večini primerov so glavni vzrok za prekomerno telesno težo določene psihološke težave. Sem spadajo strah, depresija, apatija itd. Njihovo premagovanje je rešitev problema popolnosti.
V večini primerov prekomerno telesno težo povzročajo različne psihološke težave. Vendar pa ne smemo izključiti hormonskih motenj in drugih resnih bolezni, kot so onkologija, diabetes mellitus itd. Glavni vzroki za prekomerno telesno težo so naslednji:
- želja po "zajemanju" depresije in stresa
Oseba se mora spoprijeti s psihološkimi težavami. Vendar pa se mnogi težko in strašljivo zazrejo vase in se soočijo s svojimi duševnimi boleznimi, pomanjkljivostmi in strahovi. Veliko lažje je pustiti vse tako, kot je, in nenadoma se bo "raztopilo" samo od sebe.
- podzavestna želja, da bi se zdela "velika in pomembna"
Najpogosteje se ta vzrok za prekomerno telesno težo pojavi pri mladostnikih in otrocih. Otroštvo je minilo in odrasel človek se želi uveljaviti v tem zapletenem svetu med svojimi vrstniki. Podzavestno se želi odraslemu zdeti veliko in pomembno, tako da se boji in ne žali. Pogosto pa se doseže nasprotni učinek.
- občutek praznine v duši
To je nekakšno stanje apatije, ko v življenju po mnenju posameznika vse postane brezbrižno, neumno in banalno. Pogosto najde najlažji izhod, da si "nekako polepša življenje", med katerimi je tudi prenajedanje.
To so najpogostejši psihološki dejavniki, ki vodijo do debelosti.
