Energijo, ki jo ustvarja sila spolne ali agresivne privlačnosti, lahko sublimirate. Zaradi kulturnih prepovedi družbe ta privlačnost človek ne more izraziti v obliki, v kateri bi jo želel uresničiti. Zato je spolna in agresivna energija sublimirana v druge dejavnosti. Nezadovoljni ostanki energije se spremenijo v sanje, fantazije.
Potrebno je
Poznavanje stopenj psihoseksualnega otrokovega razvoja in njegovih vodilnih dejavnosti
Navodila
Korak 1
Ker sta oba pogona značilna za majhnega otroka, začne sublimacija delovati že v zgodnjem otroštvu. Tiste vrste dejavnosti, pri katerih otrok usmerja svojo energijo, mu ne smejo prinesti nič manj užitka kot fantaziranje. A če lahko s pomočjo agresije ali spolnega dejanja hitro dosežete užitek, potem bo pri drugih vrstah potreben več truda in časa, da dosežete enak občutek. Otrok začne risati, kipariti. Sublimacijo energije z risanjem lahko določimo kot najljubšo dejavnost in jo človek lahko uporablja skozi celo življenje. Privlačnost bo kodirana v simbolih in v svetlosti barv slike.
2. korak
V adolescenci sublimacija energije zahteva dodatne oblike, ker prihaja do "preboja pogonov". V tej starosti se otroci začnejo aktivno ukvarjati s športom in iščejo načine za sproščanje energije z gibanjem.
3. korak
Intelektualizacija je še ena oblika sublimacije, ko mladostniki vso svojo energijo usmerjajo v aktivno kognitivno dejavnost: razmišljajo kot mali filozofi in jih zanimajo novi dosežki na področju znanosti in tehnologije. Starši usmerjajo dejavnosti otrok v tisto smer, ki je za njihovega sina ali hčerko najbolj zanimiva oziroma je zanje primernejša zaradi posebnosti telesnega ali intelektualnega razvoja.
4. korak
Mnogi najstniki samostojno iščejo način in obliko za sublimiranje svoje energije. Včasih se v enem ali drugem delu dolgo ne zadržujejo in se preselijo v drugega, dokler njihova energija ne najde ustreznega izraza v ustrezni vrsti dejavnosti.
5. korak
V mladosti je najboljši način sublimiranja energije z delom. Samo delo in nagrada zanj sta prijetna. V delo je vključeno celo telo. Delo ni le telesna dejavnost, temveč tudi izraz želja, ki jih ni mogoče uresničiti. Na primer, če otrok uživa agresijo, mu je treba svetovati natanko tiste posebnosti, ki bodo delno povezane z uresničitvijo tega zagona. Na primer kirurg: skoraj nemogoče je izrezati človeško telo ali iztrgati zob brez užitka. Z nakupom takšne posebnosti mlad človek sublimira svojo privlačnost in svojo energijo usmerja v družbeno pomembne dejavnosti.
6. korak
Manj verjetno je, da bi morali odrasli sublimirati spolno energijo, saj imajo priložnost uresničiti svoje sanje in fantazije z ljubljeno osebo. Starejši energijo sublimirajo zaradi potrebe po gojenju sadja na vrtu ali zelenjavnem vrtu. Reproduktivna funkcija se kaže v prenosu na rastline, ker otrok ni treba več vzgajati.
