Marsikdo ve, kako različno je lahko človekovo razpoloženje. Včasih se razpoloženje lahko poslabša brez razloga (kot se zdi na prvi pogled) in cel dan ne poteka tako, kot bi si želeli, ker oseba postane razdražljiva, nepazljiva in ne more objektivno reagirati na nobene pripombe in izpolniti zahteve, kot je bilo pričakovano. Vendar se razpoloženje ne more spremeniti brez razloga, saj gre za določeno reakcijo na nekatere dogodke in njihov pomen za življenje sodobnega človeka.
Po drugi strani se čustvene reakcije med seboj razlikujejo po svoji intenzivnosti. Najbolj resna reakcija je stanje strasti, ki popolnoma prevzame človeško psiho. Menijo, da človek v takem stanju ne more ustrezno oceniti situacije, njegovo razmišljanje se močno spremeni in izgubi se sposobnost običajnega reševanja določenih vprašanj, oseba postane agresivna. Vendar pa je stanje strasti mogoče nadzorovati, glavno je, da se pravočasno ustavimo in mu preprečimo nadaljnji razvoj. Če vas zanimajo metode za obvladovanje takšnih stanj, lahko poskusite dobiti psihološko svetovanje.
Nemogoče je živeti brez stresa, ki spremlja neuspehe, velike življenjske izgube, stresa med delom. Ko se človek lahko sooči s stresom, je odporen na stres, sicer lahko čustveno stanje povzroči različne motnje.
Zelo blizu stresa lahko štejemo za stanje frustracije, ki lahko uniči aktivnost in zavest človeka. Za ljudi, ki so v takem stanju, je pomoč bližnjih izredno pomembna. Pomembno je, da se naučite obvladovanja katerega koli svojega čustvenega stanja, kar bo odlična priložnost za izboljšanje vaše poklicne dejavnosti in izboljšanje osebnega življenja.
