V naravi ni idealnih ljudi. Tega se morajo ljudje s kompleksi spomniti. Vsak človek je individualen in ima številne slabosti. Vendar nekdo uživa življenje in se nanj ne osredotoča, medtem ko je tega, nasprotno, zelo zaskrbljeno.
Najpogosteje je oseba s kompleksi nesrečna, saj bo dvom vase motil tako delo kot osebno življenje. Zaradi svojih pomanjkljivosti ne bi smeli biti zelo vznemirjeni, ker jih je mogoče spremeniti, če ne v dostojanstvo, pa zagotovo v značilnost.
Najprej morate razumeti, da ste edinstvena oseba, zato se morate nehati primerjati z drugimi in sprejeti vse, kot je. Vedno se najde nekdo z gostejšimi lasmi, daljšimi nogami in bolj belim nasmehom. Vendar to ni razlog za frustracije in komplekse. Pojdite do ogledala in si natančno oglejte svoj odsev. Zagotovo imaš na kaj biti ponosen. Če niste našli ničesar izjemnega, pomeni, da ste se gledali nepazljivo.
Poskusite se oceniti od zunaj. Ni ljudi, ki bi jih sestavljale samo pomanjkljivosti. Vzemite list papirja in naštejte vse svoje prednosti. Čim pogosteje se spominjajte, da imate na kaj biti ponosni. To vam bo pomagalo dvigniti samopodobo in končno pozabiti na komplekse.
Poskusite več časa posvetiti lastnim hobijem in interesom ter prenehajte živeti za druge. Ljudje, ki imajo družino, naj svojega življenja ne postavljajo na njen oltar. Večina teh žrtev ni cenjena. Naučite se reči ne in v prihodnosti vam bo prišlo prav. Spoštujte se kot oseba, potem se bodo tisti, ki vas obkrožajo, začeli do vas ravnati povsem drugače.
Izboljšajte se in delajte na sebi. Ni vam treba takoj načrtovati velikih načrtov, začnite z majhnimi, na primer prijavite se na bazen ali tečaje angleščine. Če lahko svoje življenje potrojite, ste aktivni in zanimivi, preprosto ne boste imeli razloga in časa, da bi hranili svoje komplekse.
Sodelujte pri izboljšanju svojega videza. Če vaši lasje niso preveč zdravi in gosti, pojdite v kozmetični salon ali jih privoščite z domačimi maskami. Znebiti se psiholoških kompleksov je nekoliko težje. Tako vam bo na primer zamenjava službe pomagala pozabiti na neodločnost. Ne pozabite, da se klin izbije s klinom. Ne prenehajte delati na svojem videzu in se izobražujte kot oseba.
