Zaznavanje je kognitivni duševni proces. Njegova posebnost je v tem, da človek pri zaznavanju informacij uporablja vsa svoja čutila: vidi, sliši, voha, okuša in se dotika. In to pomeni - poustvari celoten kompleks občutkov in podob. Da bi izboljšali zaznavanje, morajo vsa čutila delovati čim bolj učinkovito. Pri tem vam lahko pomagajo posebne vaje.
Navodila
Korak 1
Za razvoj slušne, tj. zaznavanje zvoka, poskusite poslušati in reproducirati zvoke narave, glasove živali, melodije, zvoke gospodinjskih aparatov itd. Če želite to nalogo zapletati, lahko nastavite dodatne pogoje - na primer "lajanje psa na obrobju vasi" ali "vaja pri sosedu". Druga koristna vaja je "Ugani melodijo." Zahteva več ljudi. Kot naloge uporabite dobro znane melodije - poskusite jih peti, ugibati ali nadaljevati.
2. korak
Za izboljšanje vizualnega, tj. vizualno zaznavanje, koristno si je zapomniti in podrobno predstaviti prej videne predmete, notranjost itd. Poskusite dobiti jasno in popolnoma natančno sliko. V podjetju lahko, da bi razvili vizualno zaznavanje, igrate igro "Povej mi, kaj se je spremenilo". Njeno bistvo je, da vsi zapustijo sobo, voditelj pa spremeni nekaj podrobnosti - preuredi vazo, zamenja mesta slik itd. Zmaga tisti, ki prvi odkrije spremembo.
3. korak
Za izboljšanje kinestetike, tj. taktilno, vohalno in taktilno zaznavanje, morate uporabljati vaje za razvoj teh čutil. Poskusite na primer prepoznati predmete na dotik ali vonj. Ali pa si predstavljajte vedenje osebe, ki jo zbodejo z iglo, opečejo in pobožajo mačko. Zaigrajte te korake, da bodo lahko drugi uganili, kaj počnete. Za dober okus si zapomnite 10 sladkarij, kislih jagod itd. Poskusite si predstavljati, kakšen bo okus vanilijevega sladoleda s sledom ali žele želega z jagodami. Za razvoj vohalne zaznave so koristne naloge, ki temeljijo na prepoznavanju vonjav, na primer različni cvetovi, sadje. Zaigrajte tudi igro "Vonj, ki ga nima". Če želite to narediti, si poskusite predstavljati vonj banane ali morja, vendar brez ustvarjanja vizualne podobe.
4. korak
Kljub temu, da se zdi, da so vse te vaje igra, so zelo učinkovite. Če to počnete redno, boste čez nekaj časa spoznali, da ne samo, da bolje zaznavate informacije, ampak da je svet okoli vas postal svetlejši in zanimivejši.
