Kako Se Znebiti Zasvojenosti Z Internetom

Kazalo:

Kako Se Znebiti Zasvojenosti Z Internetom
Kako Se Znebiti Zasvojenosti Z Internetom

Video: Kako Se Znebiti Zasvojenosti Z Internetom

Video: Kako Se Znebiti Zasvojenosti Z Internetom
Video: Intervju Miha Kramli: Zasvojenost z igrami na srečo, internetom, ... 2024, April
Anonim

Internet je hkrati velika sreča in velika žalost. Sreča - ker se katere koli informacije iščejo v nekaj sekundah, žalost - ker ko vas enkrat odnesejo možnosti, ki jih ponuja svetovni splet, lahko pozabite na resnično življenje.

Kako se znebiti zasvojenosti z internetom
Kako se znebiti zasvojenosti z internetom

Navodila

Korak 1

Vsak sodoben človek je zasvojen z internetom. Vremensko napoved - na internetu, menjalniške tečaje - na internetu, vozne rede vlakov, telefonske številke, polnjenje računov, najnovejše novice - vse to izvemo in počnemo na internetu, toda človek, ki ni odvisen od interneta, bo lahko poiščete alternativo (navsezadnje je bilo včasih!), toda tisti, ki je odvisen - ne. Če začnete opažati, da ima internet preveč vlogo v vašem življenju, ukrepajte. Korak 1. Izobraževanje interneta postopoma Zmanjšajte čas, ki ga vsak dan preživite na internetu. Za začetek je dve ali tri minute v redu.

2. korak

Korak 2. Znebite se socialnih omrežij Zapravljajo ogromno vašega osebnega časa. Ni vam treba drastično ukrepati - stiki z ljudmi so vam lahko koristni. Samo nastavite sistem obveščanja, da bodo obvestila o novih sporočilih prišla v vaš nabiralnik. In ne zamudite potrebnega in ne boste sedeli, saj boste stran tudi nesmiselno osvežili.

3. korak

Korak 3. Zmanjšanje stroškov Neomejena tarifa je seveda dobra. Toda, da se znebite odvisnosti, boste potrebovali tarifo z omejenim prometom. Če vam zmanjšanje časa, porabljenega na internetu, ne pomaga, bodo na pomoč priskočili budni skrbniki.

4. korak

Korak 4. Samo bistvene stvari. Če za delo potrebujete neomejen internet, seveda brez njega ne gre. Prosite ponudnika, naj vam omeji dostop do spletnih mest, na katerih izgubljate največ časa. Odstranite "ICQ" (za komunikacijo je povsem mogoče uporabiti e-pošto ali telefon), v "Priljubljene" dodajte samo najbolj potrebna mesta.

Priporočena: