Psihološka manipulacija je nekaj, s čimer se morajo mnogi spoprijeti v družinskem življenju. Poleg tega sploh ni pomembno, kdo deluje kot tak lutkar - zakonec, otroci, starši - v vsakem primeru je to precej težko prenašati in včasih celo nemogoče. Zato je eno od pogosto zastavljenih vprašanj v pisarni družinskih psihologov: kako živeti z manipulatorjem.
Manipulatorji v svojem arzenalu uporabljajo vse vrste tehnik, da dosežejo svoj cilj. Poleg tega so metode lahko popolnoma drugačne - od razorožujočega nasmeha in trepetanja trepalnic do zdravstvenih težav zaradi neizpolnjevanja njihovih želja. Poleg tega, bolj ko so ljudje bližje drug drugemu, težje se je upreti takim manipulacijam.
Psihologi so prepričani, da je z manipulatorjem dokaj težko. Navsezadnje pozna vaša boleča mesta in bo zagotovo pritiskal nanje, da bo dosegel svoj cilj. Bližnji ljudje te točke seveda poznajo bolje kot kdorkoli drug in to znanje spretno uporabljajo v svojem arzenalu.
Ni tako težko prepoznati manipulatorja. Prvič, v stiku z njim se počutite narobe. In vedno. Manipulator je trdno prepričan, da ima vedno prav. Običajno je to greh staršev, ki niso prepričani v svojo pravičnost niti 100, ampak vseh 200 ali celo 500%. Trdno vedo, da se sami ne morete odločiti, do te mere, da za trenirko ne boste mogli izbrati nogavic. Tudi moški radi redno kažejo svojo superiornost in poudarjajo, da vedo vse bolje od svoje dame.
Drugič, ves čas ste pod stresom. Morda se ne zavedate, da ko preživljate večere z možem, nenehno prisegate. Manipulator nenehno poskuša vleči vaše vrvice. Krivda, nekaj napačnih dejanj - in to je to, zagotovo vas bo spomnil nanje, da vam bo pokazal, kako čudovit je na tem ozadju. Tudi žene tako grešijo in skušajo zakoncu dokazati, da sta boljša. Hkrati se uporabljajo celo najbolj prepovedana sredstva - namigi ali celo odkrito priznanje, da je moški slab v postelji, primerjava z drugimi itd.
Tretjič, čutite, da postajate odvisni od manipulatorja. Prej ali slej pride spoznanje, da ima morda prav, in resnično imate veliko pomanjkljivosti, ki so preprosto strašne in vsem okoli vas onemogočajo življenje. Posledično se pojavi nov odnos do manipulatorja - popolna podrejenost njemu.
Glede na to samozavest žrtve hitro upada. Napake rastejo in postajajo vedno večje, dokler ne nabreknejo do največje možne velikosti. Za manipulatorja je to najugodnejši trenutek, saj vas lahko zdaj obrne, kot mu je volja.
Če se vam zdi, da živite z manipulatorjem, ne bi smeli vdirati v vročino. Konec koncev se lahko s takšnimi razumete, če njegove manipulacije seveda ne gredo čez rob dovoljenega in ne postanejo najbolj resnično ustrahovanje. Poleg tega ni nobenega zagotovila, da bo naslednji partner drugačen. Ne morete se ločiti od staršev in otrok, zato morate ukrepati.
Z manipulatorjem morate delati po njegovih lastnih metodah. Tega zagotovo ne pričakuje od vas. Nesmiselno vam je očitati manipulatorja, ker v vaših dejanjih se bo videl in razumel, da lahko prav tako vložite nasprotni zahtevek do njega. V primeru, da še vedno poskuša vrniti situacijo pod svoj nadzor, si lahko naredite nedolžen obraz in vprašate: "Kaj je s tem narobe?"
Pripravljeni morate biti na dejstvo, da bo sprva precej težko. Navsezadnje ste že vajeni določenega vedenja, poleg tega pa vam gojene pomanjkljivosti ne omogočajo, da bi živeli v miru. Toda zbrati moraš moči.
Nujno je postati samozadostna oseba. Navsezadnje se le takšni lahko uprejo manipulaciji. Nemogoče je ukazati in vsiliti osebo, ki je prepričana vase.
