Ob pogledu na svoje prijatelje, sorodnike, delovne kolege včasih postane moteče, da so privlačnejši na videz, imajo uspešnejšo kariero, srečno osebno življenje, veliko in lepo hišo. Že sama ideja, da so ljudje odkrito ljubosumni drug na drugega, je neprijetna. Zavist ne more samo povzročiti draženja in nenaklonjenosti, ampak tudi zavidanja potopiti v depresijo. Naučite se zatreti občutke ljubosumja.
Navodila
Korak 1
Analizirajte situacijo, poglejte se od zunaj in ugotovite: česa vam v življenju primanjkuje in s čim ste nezadovoljni. Bodite iskreni do sebe in si priznajte, da resnično zavidate drugim, vendar ste se pripravljeni boriti s tem negativnim občutkom.
2. korak
Tesneje komunicirajte z osebo, na katero ste tako ljubosumni. Vse ima svojo ceno in najverjetneje boste presenečeni, ko boste ugotovili, da ni vse tako rožnato, kot se je zdelo. Morda boste ugotovili, da so spodnja stran uspeha stres, zdravstvene težave ali nezapleteno osebno življenje, tj. nekaj, zaradi česar na situacijo pogledate povsem drugače. Tako je danes vaš predmet zavisti morda na grebenu vala, jutri pa na samem dnu družbene lestvice. Zato je primerjanje z nekom drugim nehvaležna naloga in izguba časa.
3. korak
Zavidajte v pozitivni smeri, zavedajte se, da je zavist lahko koristna. Naj vam zavist postane spodbuda za nove zmage in dosežke. Če zavist ne bi obstajala, bi se ljudje zadovoljili z malo, ne bi si bilo treba prizadevati za uspeh, samouresničitev in finančno blaginjo. Dobra "bela zavist" postane motor najuspešnejših poslovnih projektov in je osnova zdrave konkurence.
4. korak
Začnite od malega, sestavite seznam po korakih in začnite! Ste se že dolgo želeli kaj naučiti? Nehajte odlašati in se prijavite na tečaje. Ste se naveličali svoje neljube službe? Mogoče bi morali spremeniti svojo dejavnost ali svoj hobi spremeniti v donosen posel. Spremenite svoj slog ali si zagotovite novo pričesko. Že majhne spremembe vam lahko polepšajo in napolnijo življenje z živimi vtisi. Nehajte se ozirati na druge ljudi, pojdite naprej in pogumno uresničite svoje sanje in želje.
