Nesrečna ljubezen ni tako redka. Osebo lahko muči in izčrpa, jo potiska k obupanim dejanjem. Če ljubezen povzroča samo muke, se je je treba čim prej znebiti.
Navodila
Korak 1
Že prvi ukrep, ki ga morate izvesti, da se znebite ljubezni, je odločitev, da jo resnično želite iztrgati iz srca. Mnogi ljudje, ki že leta trpijo zaradi neuslišane ljubezni, niso naredili tega preprostega koraka. Če razumete, da se vaše bitje upira temu dejanju, se vprašajte - zakaj nočete končati občutka, ki vas je mučil? Se morda radi počutite kot žrtev, se želite maščevati ali upati na srečen konec? Razumejte svoja pričakovanja in si recite, da ves čas, ko bi lahko uživali življenje in nove srečne zveze, zapravljate v trpljenju zaradi tistega, kar je že v preteklosti. Prepričajte se, da morate to pomembno odločitev sprejeti zdaj, da boste v prihodnosti srečni.
2. korak
Nedvomno se boste večkrat želeli vrniti v svoje spomine, znova in znova podoživeti to, kar se je zgodilo. To je neproduktivno, četudi so spomini prijetni in vas popeljejo nazaj v čase, ko ste bili srečni. Ne pozabite, da ves čas, ko se spomnite, ne živite v sedanjosti. Zato je treba te spomine narediti dolgočasne in nezanimive, da se človek ne želi več vračati k njim. Poleg tega jih je treba narediti blede v najbolj dobesednem smislu. Ko vam pade na pamet svetel in razburljiv prizor iz preteklosti, naj bo siv, kot da zbledi. Pomislite na to kot na star črno-beli film, ki vam teče po glavi. To prakso ponovite vsakič, ko se vam spomnijo spomini, in kmalu vas bodo prenehali mučiti.
3. korak
Če želite to spregovoriti, je bolje, da tega ne počnete s prijatelji, temveč svojo nesrečo zaupajte listu papirja. Vrzite vse, kar ga grize in grize, nato pa samo zažgite. Opazujte, kako gori papir in si predstavljajte, kako skupaj gorijo tudi vaše izkušnje.
4. korak
Nenehna zaposlitev bo pomagala znebiti se ljubezni. Ves čas obremenjujte z nečim, kar boste počeli, pripravite si dejavnosti, s katerimi boste ves dan zasedeni in zvečer zaspite, komaj naslonjeni na glavo. S tem načinom časa ne bo časa za žalovanje in hrepenenje. In če vam kakšna zlonamerna misel vdre v zavest, ji odločno povejte: »To je vse v preteklosti. In čaka me čudovita in čudovita prihodnost!"
