Kako Ustaviti Samopožrtvovanje

Kazalo:

Kako Ustaviti Samopožrtvovanje
Kako Ustaviti Samopožrtvovanje

Video: Kako Ustaviti Samopožrtvovanje

Video: Kako Ustaviti Samopožrtvovanje
Video: Как настроить уведомления по SMS 2024, Maj
Anonim

Sposobnost razumeti drugo osebo in ji pravočasno priskočiti na pomoč je odlika dobrega prijatelja. Toda nekateri posamezniki gredo predaleč in se resnično žrtvujejo.

Začnite razmišljati o sebi
Začnite razmišljati o sebi

Pomislite nase

Morda vas nekoliko zanese vzpostavitev življenja nekoga drugega in ste pozabili na svoj obstoj. Pomislite nase, kajti kdo misli na vas, razen nase. Zagotovo imate svoje načrte, cilje in želje. Poskrbite za njihovo izvajanje. V nasprotnem primeru bodo ostale sanje. Pomislite na to, da obstaja samo eno življenje. Ne boste dobili druge priložnosti za ta ali oni korak.

Tudi če je trenutno v vašem življenju vse gladko, zagotovo lahko nekaj izboljšate. Premislite, na katerih področjih je potrebno vaše posredovanje, in poskrbite zanje. Razvijajte se in se izboljšujte, bodite pozorni na svoj dom in družino, gradite kariero, se sprostite in uživajte v življenju.

Nekateri ljudje so tako vajeni skrbeti za druge, da se počutijo krive zaradi lastnega udobja. Če se tudi vi določite za take ljudi, je čas, da sprožite alarm. Razumejte, da gre za nenormalno situacijo in jo je treba nujno popraviti. Začnite se razvajati in hvaliti, vsak dan pomislite, kako si lahko danes ugajate. Povlecite se čez dan in se vprašajte, ali trenutno ravnate v svojem interesu ali če nekoga osrečujete.

Zdrava sebičnost

Ne smete postavljati interesov drugih nad svoje. To je nekonstruktivno stališče. Imejte se radi. Če pozabite na lastne zadeve, izkazujete neupoštevanje lastne osebnosti. Ni vam treba tako škodovati. Naj se v vašem značaju pojavi del zdrave sebičnosti.

Ne dovolite, da ljudje okoli vas izkoristijo vašo dobroto. Včasih drugi vidijo, da je pred njimi zanesljiv posameznik, ki je vedno pripravljen pomagati, in začnejo z njim manipulirati. Če želite končati to serijo samopožrtvovanja, morate pravočasno priti do dna tistim, ki vas uporabljajo.

Naučite se izgovoriti besedo ne. Nekateri posamezniki delujejo v škodo lastnih interesov samo zato, ker ne znajo zavrniti. Nič ni narobe s tem, da vam je neprijetna prošnja nekoga drugega. Nikomur niste nič dolžni in se vam ni treba opravičevati ali opravičevati.

Mogoče poskušate ugajati vsem, ker želite ugajati vsem. Potreba po ljubezni in spoštovanju okolice dokazuje, da se ne obnašate dovolj dobro. Zavzemite si lastno samopodobo. Če iščete odobritev drugih ljudi, govorite o svoji dvomi vase.

Razumejte, da ne morete vzbuditi sočutja pri vseh ljudeh in hkrati ostati oseba. Če imate značaj, morda ni všeč vsem. Ne bojte se pokazati svoje lastne individualnosti in zagovarjati svoj položaj.

Priporočena: