Za začetek novega življenja vam ni treba čakati na ponedeljek, maturo ali kakšno drugo ugodno okolje. Začnite izboljševati kakovost življenja že jutri.
Navodila
Korak 1
Vstanite uro prej kot običajno. Tako bo vaš dan daljši in bolj produktiven. Upoštevajte, da bo 6 ur spanja morda dovolj, da se boste počutili napeto za nove izzive.
2. korak
Napolnite se z živahnostjo in energijo. Med svojo prosto jutranjo uro, ki ste jo oblikovali, se meditirajte, raztezajte, prebirajte motivacijsko literaturo. Vaša naloga je naravnati se na nov dan, poln pozitivnih čustev, produktivnega dela in majhnih užitkov.
3. korak
Obljubite si, da se ne boste nikomur pritoževali, razpravljali ali zamerili. Če se želite najprej obvladati, nosite gumico na zapestju. Takoj, ko prekršite pravilo in negativne besede prihajajo z vaših ustnic, rahlo povlecite za gumico.
4. korak
Poskusite se bolj nasmejati in drugim dati pozitiven naboj. Zakon narave je, da dobiš tisto, kar daš. Dobro se vam bo vrnilo, in to v večjem obsegu.
5. korak
Nehajte uporabljati dvigalo. Stopnišče po stopnicah je super za vašo postavo in dobro za vaše zdravje.
6. korak
Načrtujte delovni dan zjutraj. Dajte prednost nalogam, ki jih je treba dokončati.
7. korak
Ne pozabite na majhne stvari, ko opravljate težko nalogo. Poskusite narediti res pomembne stvari. Koncentrirajte se, bodite mirni in osredotočeni na cilj.
8. korak
Ne loči se od humorja. Zadrževalo bo vaše razpoloženje.
9. korak
Poiščite priložnosti za samorazvoj. Če se že dolgo želite naučiti tujega jezika, se odločite. Prijavite se na tečaje z izbiro ustreznega programa. Če sanjate, da se boste naučili voziti avto, izberite najboljšo možnost med ponudbami avtošol.
10. korak
Po službi se dogovorite za sestanek z ljudmi, ki vas navdihujejo. To so lahko vaši prijatelji, kolegi, znanci ali sorodniki. Pogovorite se in meditirajte z njimi.
11. korak
Počakajte pol ure v miru in tišini, ko pridete domov. Oblecite udobna oblačila, prižgite svečo in se sprostite. Uporabite lahko aromatično olje z blažilnim učinkom.
