Obstajajo ljudje, ki se zelo burno odzovejo na vse, kar se dogaja okoli njih na tem svetu. Kakršne koli dogodke, ki se jim niti ne zgodijo, dojemajo kot svoje. Takšni ljudje so izredno čustveni, čutijo razpoloženje tistih okoli sebe, lahko skrbijo za celotno človeštvo hkrati.
Ljudje, katerih pozornost je nenehno usmerjena navzven, ne morejo prebaviti vseh prihajajočih informacij in na neki točki je njihova zavest preobremenjena. Posledično začnejo trpeti, če je nekdo užaljen, če se zlomi nad neznanci, joka in prestraši druge, ostro skrbi zaradi podnebnih sprememb ali zaradi neuspeha prijateljevega sina na izpitih, joka zaradi zapletov filmov, ki jih je so gledali ali so depresivni. Boleče zaznavajo čustva drugih ljudi in prelagajo probleme drugih ljudi na svoja ramena. Imajo močno empatijo, niso pa vase zaprti. Takšni ljudje se imenujejo visoke frekvence.
Razlogi za to dovzetnost
Takšne značilnosti psihe imajo fiziološke razloge.
Del možganov, ki sintetizira prejete informacije o svetu in ljudeh, ima povečano aktivnost in bolj kot običajni ljudje število zrcalnih nevronov, odgovornih za čustva druge osebe in njegove izkušnje.
To ni bolezen, ampak podedovana lastnost, ki človeku pomaga preživeti.
Dodatna značilnost
Visokofrekvenčni ljudje so empatični, zato skoraj vedno natančno vedo, kako se počutite. Razvili so intuicijo, so dobri poslušalci in ustvarjalne narave. Vedno se imajo o čem pogovoriti, polni so idej. Najpogosteje te ljudi najdemo med glasbeniki, umetniki, pesniki, igralci, prostovoljci in okoljevarstveniki.
Med visokofrekvenčnimi ljudmi so tudi takšni, ki se zelo težko izrazijo, ker se bojijo vznemiriti bližnje, če začnejo nekaj početi sami ali slišati neprijetne kritike, naslovljene nanje. V službi imajo resne težave, se odzovejo na vsa negativna čustva okolice, kar jih popolnoma izčrpa. Takšni ljudje so še posebej občutljivi na kritike. Lahko se začnejo jeziti, jokati, biti užaljeni, prepirati ali, nasprotno, padati v depresijo in malodušje, kar jim ne bo omogočilo, da ustrezno ocenijo svoje delo in odpravijo napake.
Kako živeti, če ste visokofrekvenčna oseba
Najprej se morate sprejeti takšne, kot ste. Ne iščite pomanjkljivosti pri sebi, neupoštevanja "standardov", ne poskušajte obsojati in kriviti sebe, da ste drugačni od drugih.
Da bi razumeli, da so ljudje okoli njih tudi dovzetni za izkušnje drugih in bolečino, vendar na drugačen način. Imajo drugačno čustveno zaznavanje sveta, kajti vsak človek je individualen in kar je za nekatere naravno, za druge se zdi vsaj čudno.
Izogibajte se negativnim ljudem. Če veste svojo dovzetnost, je bolje, da se izogibate tistim, ki nenehno obsojajo, kritizirajo in se spopadajo. Če ste v službi obkroženi z ljudmi, ki so redno v negativnih izkušnjah in čustvih, potem je čas, da razmislite o zamenjavi službe in iskanju novega okolja. V nasprotnem primeru imate veliko verjetnost živčnega zloma, pojav sindroma kronične utrujenosti in pojav številnih psihosomatskih bolezni.
Pogosteje poskrbite zase, poiščite čas za meditacijo, osamljenost in tišino. Ne preobremenjujte se z nepotrebnimi težavami in dajte počitek duhu in telesu.
