Tako kot vid, sluh, okus, dotik in vonj je tudi intuicija lastna vsem. Težava je le v tem, da ne znajo vsi prisluhniti svojemu notranjemu glasu. V takšni situaciji je smiselno razviti intuicijo.
Preden začnete razvijati svojo intuicijo, morate jasno razumeti, kako deluje. Ta proces je neposredno povezan z zavestjo in podzavestjo. Zavest je del uma, z njeno pomočjo človek razmišlja.
Znanstveniki imenujejo tudi zavest sposobnost reprodukcije resničnosti v procesu mišljenja.
Precej enostavno je slediti delu zavesti. Ko se v glavi začnejo porajati različne misli, to pomeni, da se je zavestni proces vklopil. Podzavest pa je področje nejasnih, ne povsem zavestnih misli, idej, čustev. Vse to je zunaj človekove zavesti, vendar ima dovolj močan vpliv na življenje posameznika.
V podzavesti je zajeta vsa polnost znanja, potrebnega za pravilne odločitve. Sposoben je dati nepričakovane odgovore na vsa, tudi najtežja vprašanja in ponuditi nestandardne rešitve težav.
Psihologi imenujejo kanal komunikacije s podzavestno intuicijo. Z drugimi besedami, če ga želite razviti, morate zaupati lastni podzavesti in poskusiti sprejeti vse njene odgovore. Kljub temu je skoraj nemogoče dobiti informacije iz vira, ki jih zanikate z vso silo.
Po drugi strani pa lahko samo samozavesten človek v celoti uporabi svojo intuicijo, saj nizka samozavest ne bo dopuščala verjeti v možnost pravilne odločitve in ustvariti dvom za drugim.
Oseba, ki si ne zaupa, verjetno ne bo poslušala lastnih občutkov in intuicije.
Če želite razviti svojo intuicijo, lahko poskusite začeti z majhnimi. Na primer, postavite si jasno oblikovana vprašanja in nato brez obotavljanja poskušajte nanje odgovoriti. Najbolje je, če predlagajo preproste ali enoglasne odgovore. Vse to zapišite na papir in nato preverite z resničnostjo.
Med to vajo poskusite spremljati vse svoje intuitivne občutke - čustva, mravljinčenje, srčni utrip itd. Tudi če s to težavo nimajo nič skupnega.
Morate razumeti, da intuicija, tako kot podzavest, ne preneha delovati niti minute. Njeni odgovori so pogosto izračunani za nekaj korakov naprej, zato jih človek ni tako enostavno razlagati naenkrat. Kmalu bo prišel trenutek, ko vam ne bo več treba postavljati vprašanj. Odgovori bodo takoj prišli sami.
Poskusite lahko tudi hoditi z zaprtimi očmi, da razvijete intuicijo, vendar je za to vajo najbolje, če je ob vas še ena oseba, ki vas bo med tem testom pomagala zaščititi pred nevarnostjo. Pojdite na travnik ali v gozd z zavezanimi očmi. In začnite hoditi naprej. Sprva bo precej težko, kmalu pa boste začeli intuitivno zaobiti vse izbokline in luže.
Za vsakodnevne treninge je primerna vaja, imenovana "gledanje televizije brez zvoka". Vklopite novičarski kanal, izklopite zvok in ob pogledu na napovedovalca poskusite uganiti, o čem bo zgodba. Ne poskušajte brati z ustnic, sicer se bo izgubila celotna točka vaje.