Ali obstajajo splošni vzorci pojavljanja in reševanja različnih težav, ne glede na njihove posebnosti?
V teh težkih časih ima vsak človek veliko težav. Težko najdete koga, ki bi lahko rekel, da je vse v njegovem življenju popolno. Pogosto se zgodi tako: če je ena ali več življenjskih sfer v sorazmernem vrstnem redu, potem bo kaj drugega nujno ušlo izpod nadzora. No v službi - težave v družini, pojavil se je denar - zdravje se norčuje …
Ali je mogoče najti splošna priporočila za raznolikost težav na različnih življenjskih področjih, ki jih imajo različni ljudje v različnih življenjskih obdobjih?
Vse težave in težave imajo v svojem bistvu nekaj skupnega in se jih včasih tudi reši na zelo podoben način. Naj pojasnim s primerom. Iz svojih izkušenj se spomnite dveh različnih težkih situacij, ki sta bili uspešno rešeni. Na primer konfliktna situacija v odnosu z osebo in finančne težave v določenem življenjskem obdobju. Razmere, razlogi, okoliščine, trajanje, rešitve so bili različni. Ali ni? Toda kaj je bilo skupno? Skupne so bile faze reševanja teh težav in vaše izkušnje na vsaki stopnji.
Če težave pogojno razdelimo na »življenjske« faze, od njihovega nastanka do reševanja, bomo lahko izpostavili:
1. Izvor problema.
Sprva samo živimo, si postavljamo cilje, izvajamo nekatera dejanja, načrtujemo, se trudimo v skladu s svojimi cilji. Potem se v življenju pojavijo nekatere okoliščine, ki nam niso všeč, nasprotujejo našim idejam o življenju, motijo uresničevanje ciljev ali preprosto otežujejo življenje in ga ne veselijo. Že nekaj časa se poskušamo upreti tem okoliščinam.
2. Zavedanje problema.
Na tej stopnji nas naša nezmožnost spoprijeti se z neugodnimi okoliščinami končno pripelje do spoznanja, da je "problem" prispel. Na tej stopnji se borimo z okoliščinami, jih notranje ne sprejemamo, verjamemo, da usoda z nami ravna zelo krivično, doživljamo številna negativna čustva - razdraženost, zamere itd. Nekateri se v tej fazi zataknejo zelo dolgo. Odvisno je tudi od moči negativnih okoliščin - nekdo izgubi ključe in porabi nekaj ur za njihovo predelavo, nekdo pa se zaplete v situacijo, ki je veliko težja.
3. Premislite o svojem odnosu.
V naslednji fazi se umirimo, začnemo v svojem življenju veliko premišljevati - svoj odnos do sebe, do ljudi, do problema. Nekaj se v nas spreminja. Razmislite o svojih situacijah in razumeli boste, kaj mislim. Tudi ta stopnja je za vse ljudi drugačna. Trajanje, globina razumevanja itd. So različni. In seveda je veliko odvisno od dejavnikov, ki jih niti ne moremo upoštevati in vsega našteti.
Ste opazili, da po tej stopnji veliko ljudi pravi, da se njihove ideje o življenju spreminjajo? Pravijo: "Včasih sem razmišljal tako, zdaj pa gledam drugače …"
4. Reševanje problema.
In končno, ko smo nekaj razumeli v življenju, že iščemo informacije, načine za rešitev našega težkega položaja, po potrebi se po pomoč obrnemo na druge ljudi in spet, odvisno od številnih dejavnikov, pri izvajanju določenih dejanj dobimo rešitev do našega problema.
