Sreča je notranje stanje človeka. In zdi se, da to vsi razumejo, a le redko to doživijo. Sreča se ne more zgoditi zaradi zunanjih dražljajev. Ne glede na vreme, menjalne tečaje in prisotnost ljubljene osebe v bližini. Človeka ne moreš osrečiti, če tega noče. Začutite evforijo pihanja mehurčkov in žalostno tavate po premium prodajalcih avtomobilov, ne da bi vedeli, kaj izbrati. V Monaku se lahko dolgočasite in z veseljem v šotorskem mestu srečate sončni vzhod.
Vsak človek ima svoj razlog za srečo. Če je pripravljen na to. Če od danes pričakuje nekaj neverjetnega, če lahko v običajnih stvareh najde razlog za pozitivnost. Zgledujte se po otrocih. Ko zaspijo, ne mislijo na jutri. Zanje je vsak dan, ki ga živijo, kot majhno življenje. Tečenja časa ne čutijo. Odrasle uniči nečimrnost, naglica, nepravilno načrtovanje dneva. Je mogoče biti zadovoljen v prometu, ker zamuja na pomemben sestanek? Lahko! Na sestanek ne morete priti, lahko pa si postavite disk z vašo najljubšo glasbo. Ali celo parkirajte in se odpravite na sprehod v park. Koliko od nas bi storilo enako? Enote. Vse ostale zavezujejo lastni odnosi in omejitve. Srečni so tisti, ki ne opazijo svojih let. Kdo je rekel, da je visokošolsko izobraževanje po štiridesetih letih prepozno? A hkrati se je treba objektivno oceniti.
Na svet gledamo skozi prizmo našega notranjega zaznavanja. Če bomo na otroke gledali kot na breme, bo tako. In če je veselje, bo vrnitev iz take ljubezni obvezna. In tako v vseh stvareh. Ne iščite razloga, da bi se pritoževali nad življenjem. Ja, drugače je. A prava žalost se pri njej zgodi le redko. Vse drugo pa so trenutne težave, na katerih se vam ni treba zadrževati.
Odstranite vse negativnosti. Uporabite načelo 21 dni. V tem obdobju se odstranijo vsi nadležni dejavniki, da se začne cikel posodabljanja. Tri tedne preskočite televizor in opazili boste, da imate manj razlogov za skrb. Odstranite ljudi, ki vas vpletejo v trače, razprave o negativnosti, iz vas naredijo "telovnik". Tudi če so ti ljudje vaš ožji krog.
Vsako jutro razporedite 5 dnevnih užitkov. Na primer: jem sladoled, gledam film, berem knjigo, kupim novo vezenje, se dolgo sprehodim s psom. Lahko je karkoli, zaradi česar je vaše vsakdanje življenje izpolnjeno. Toda te stvari se ne smejo prekrivati z delovnimi in gospodinjskimi zadevami. Ni nujno pranje oken in podpisovanje težko pričakovane pogodbe. Ločeno službo, dom in osebni čas. Le tako se lahko izognete rutini.