Različni ljudje imajo različne ideje o osebni svobodi in intimnem prostoru. Zato se včasih komu zdi, da drugi posegajo v njihovo zasebnost. Da se vam to ne bi zgodilo, se naučite graditi osebne meje pri komunikaciji z drugimi.
Nauči se reči ne
Včasih ljudje počnejo, kar nočejo, samo zato, ker se bojijo, da bi užalili druge. Če se počutite neprijetno, ko nekdo prehitro pride z vami, naj bo to prijateljstvo ali romantična zveza, najprej pomislite nase. Ne bojte se osebi dati vedeti, da niste pripravljeni na tak razvoj odnosa.
Poskusite, da osebe, ki vam ni všeč, ne pustite preblizu, samo iz vljudnosti, sicer boste trpeli zaradi prisilne komunikacije z njo.
Če vas nekdo zmede, ki krši vaš osebni prostor, ne oklevajte in se o tem pogovorite. Besedilo in stopnjo neposrednosti lahko izberete sami, odvisno od situacije. Če oseba namige popolnoma razume, jih omejite nanje. Ne ujame vaših misli - opozorite in neposredno razložite, da niste vajeni in se ne počutite povsem v njegovem slogu komuniciranja.
Bodite diskretni
Če ne želite, da se prijatelji pogovarjajo o vašem življenju, ga ne smete oglaševati. Bodite dosledni. Če najprej kolegom povsem podrobno poveste o svojem prepiru s tesnim prijateljem, potem pa ste presenečeni, da brez sramu plezajo v vaše življenje, je videti nelogično.
Vaša odgovornost je zaščititi svojo zasebnost. Če želite, da ljudje manj vedo o vas in se ne vtikajo v vaše zadeve na neceremonialni način, ne govorite o vsakem svojem koraku na družbenih omrežjih in ne prenašajte preveč osebnih fotografij na internet. Načrte lahko delite in svoje misli izražate v zvezku, vodite dnevnik.
Če želite ohraniti neko razdaljo s posamezniki, se vzdržujte vprašanj o njihovem življenju. V nasprotnem primeru se boste morali pokloniti lastni radovednosti in se iskreno odzvati na iskrenost.
Poskusite biti dovolj prijazni, a nekoliko odmaknjeni, s tistimi okoli sebe, ki jih nočete pustiti preblizu. Verjemite mi, ljudje na podzavestni ravni bodo pobirali signale iz vašega telesa in upoštevali vaše pogoje za ohranjanje stika, vključno z namenom upoštevanja osebnih meja.
Razumejte se
Če se z nikomer nočete zbližati, razmislite o tem. Morda vaša želja po omejevanju stikov in vzpostavljanju ovir med sabo in drugimi govori o vaši izolaciji.
Razlog za to je lahko dvom vase. Druga možnost je, da se imate za premalo dobro osebo in se bojite, da bi vas zavrnili, podcenili. Obrambna reakcija se kaže v želji po oddaljevanju od drugih ljudi.
Čeprav gre morda za mizantropijo. Ciničen, aroganten odnos do drugih je druga skrajnost v zvezi s strahom pred ocenjevanjem. Taka oseba tvega, da bo popolnoma sama in prepozno, da bi spoznala, da jo mora nekdo ljubiti, razumeti in sprejeti.
