Le malo ljudi si vsaj enkrat v življenju ni zastavilo vprašanja, zakaj in za koga živeti. Psihologi se strinjajo, da morate živeti zase, ljubiti in ceniti svoj "jaz". Tako težko je razumeti, kako to storiti.
Navodila
Korak 1
Analizirajte, kaj vam je v življenju všeč in česa bi se radi znebili. List razdelite na tri odseke. V prvem naštejte vse stvari in dejavnosti, ki vam prinašajo užitek v vsakdanjem življenju: igranje s psom, ogled starih sovjetskih risank, potovanja na morje, okusne cimetove zvitke, nakupovanje v tehničnem oddelku itd. V drugem delu označite stvari, zaradi katerih se počutite malodušno ali zaskrbljeno, zaradi česar bi se z veseljem znebili: dolgočasno delo, prekomerna telesna teža ali star avto. In v tretjem delu opišite svoje sanje, kaj bi radi počeli v življenju in kaj si prizadevate doseči.
2. korak
Bodite iskreni do sebe. V zapiskih ne smete navajati, da sanjate o selitvi v tujino, samo zato, ker je to cilj vaše družine. Prisluhnite svojim željam. Ločite jih od vsiljenih mnenj in vztrajnih stereotipov. Preden začnete živeti v harmoniji s seboj, se morate naučiti razumeti in sprejeti svoje želje.
3. korak
Shranite prvi del analize. Ko se vam zdi težko po srcu ali se vam zdi, da živite narobe, dolgočasno in žalostno, zase pa ni povsem časa, preberite zapiske. Vse postavite na stran in porabite malo časa samo za užitek. Nujno delo, obveznosti, sorodniki, prijatelji, sovražniki in kolegi bodo počakali. Potopite se brezglavo v ljubezen do življenja.
4. korak
Odtrgajte drugi del lista, kjer ste opisali vse, kar vam ni všeč, in ga zavrzite. Boj proti svojim neuspehom in kompleksom je prazna zadeva. Uporabite svojo energijo za dosego svojih namenov, težave pa bodo izginile same od sebe. Točko za točko napišite podroben akcijski načrt, kako boste dosegli, kar želite. Ne recite si, da so vaše sanje cevna utopija. Če želite postati slavni pevec, začnite s prijavo v vokalni studio blizu vašega doma. Če sanjate o potovanju po svetu, začnite pohod z nočitvijo na najbližji reki. Dolga pot se začne z majhnim korakom. Glavna stvar je ukrepati.
