Nekateri menijo, da je usmiljenje pozitivno čustvo, drugi pa negativno. Bolj pogosto kot ne, usmiljenje nikakor ne pomaga popraviti negativne situacije ali jo samo poslabša.
Navodila
Korak 1
Oseba, ki se usmili nesrečneža, ki je zašel v težko situacijo, prijatelja, velja za prijaznega in radodarnega. Predmet usmiljenja se počuti podprt in skupaj se začnejo pritoževati nad hudo usodo, ne da bi poskušali kaj spremeniti. Škoda je v nekaterih primerih povsem neuporabno čustvo; pokvari razpoloženje ljudi, ki resnično želijo človeku pomagati. Samopomilovanje ni nič manj nevarno.
2. korak
Človek začne za svoje neuspehe kriviti druge in okoliščine, se smili samemu sebi, ne da bi razmišljal o svoji krivdi. Če želite najti rešitev problema in popraviti situacijo, potrebujete pozitivna čustva. Škoda pa je negativen občutek, saj človeku preprečuje, da bi se nekaj zbral in spremenil.
3. korak
Poleg tega takšen odziv ljudi okoli njega človeka močno poniža. Skoraj nihče ne želi s svojimi dejanji, vedenjem ali pogovorom izzvati usmiljenja.
4. korak
Šibki posamezniki, ki želijo rešiti svoje težave na ramena drugih, se nenehno pritožujejo bolj srečnim prijateljem in družini. Za take ljudi je usmiljenje izgovor za preklinjanje nesrečne usode ali drugih ljudi.
5. korak
Veliko lažje je, da se koga smiliš, kot da mu dejansko pomagaš. Da ne bi poslabšali že tako potrtega razpoloženja osebe, vam ni treba obžalovati, ampak sočustvovati. Na prvi pogled so to sopomenke, v resnici pa so ti občutki različni.
6. korak
Oseba, ki sočustvuje z žalostjo nekoga drugega, ne čuti pasivnega usmiljenja, ampak razume sogovornika in mu je pripravljena pomagati ali predlagati načrt za izhod iz težke situacije. Dober prijatelj ne bo privolil v pritožbe, ampak bo skušal človeka umiriti in tudi on bo ostal miren.
7. korak
Zato usmiljenja ne more prihajati resnično ljubljena oseba. Blizu ljudje ne bodo zapravljali časa za brezplodna čustva. Navadni znanci ali prijatelji se bodo, nasprotno, usmilili osebe in se skrivaj veselili, da se jim ta nesreča ni zgodila.
8. korak
Najslabša oblika tega občutka je samopomilovanje. Če človek sam ne želi priznati svojih napak, mu nihče ne bo pomagal.
