Samopodoba močno vpliva na človekovo življenje. In prav v adolescenci je zelo pomembno, da otroku pomagamo, da se spopade s svojo težnjo. Psihologi pravijo, da se nizka samozavest kaže, ko otrok ne čuti v celoti ljubezni staršev. Če mu pravočasno ne boste pomagali, bo izhod iskal v drugem. Tako mnogi najstniki začnejo kaditi, piti ali padati v odvisnost od računalnika. Včasih se za zunanjo lupino skriva nizka samozavest - nepredstavljive frizure, piercing. Seveda otroku pri metanju lahko pomagajo le starši.
Navodila
Korak 1
Hvalite svojega otroka za morebitne zmage. Pohvala je zelo koristna za samopodobo. Spodbujajte ga za kakršno koli vnemo za razvoj, samoizražanje. Vsi otroci so po svoje nadarjeni, zato ga ne grajajte zaradi napak v šoli ali športu. Če mu ne uspe, mu pomagajte. Otrok naj čuti, da ga imate radi ne zaradi dobrih ocen, ampak preprosto zaradi tega, ker je.
2. korak
Ohranite samozavest najstnikov. Pogosteje mu recite, da verjamete vanj, da se bo spopadel s kakršnimi koli težavami. Poudarite, kako se spreminja na boljše iz dneva v dan.
3. korak
Otroci so dvakrat občutljivi na kritike neznancev - sošolcev, učiteljev. Če torej vidite, da je otrok zaradi česa vznemirjen, se zanimate za njegove zadeve. Pojasnite, da če je kritika poštena, jo je treba upoštevati, v nasprotnem primeru pa se preprosto ne osredotočite nanjo.
4. korak
V nobenem primeru ne pretiravajte z negativnimi dejanji mladostnika. Namesto stavka "Nikoli me ne poslušaš!" recite "Mislim, da če bi poslušali moj nasvet, bi to storili še bolje" ali očitek "Obnašate se slabo!" nadomestite z "Zelo me skrbi, ko se obnašate tako."
5. korak
Otrokom dajte pravico, da sami rešujejo nekatere težave, na primer, kaj početi v prostem času ali v kateri odsek se vpisati. Takšne odločitve gradijo samozavest in samozavest.
6. korak
Pogosteje komunicirajte z otrokom, zanimajte se za njegove zadeve. Ne izpuščajte se rutinskih fraz, ko želi govoriti o življenju, deliti svoje vtise o nečem.
7. korak
Pomembno je, da otroku poiščemo zanimiv hobi in ga na vsak način podpremo pri tem. Otrok mora biti vsaj nekoliko boljši od ostalih. Nenehno poudarjajte njegove sposobnosti na tem področju.
8. korak
Ustvarite otrokovo osebno dvorano slavnih. Na tem mestu obesite vsa njegova pisma, nekaj nagrad. A ne pretiravajte - tega kraja ne spreminjajte v muzej.
9. korak
Najpomembneje je, da imate radi svojega otroka in ga vedno podpirajte.
