Psihosomatika je smer v medicini, po kateri psihološki dejavniki veljajo za vzroke telesnih bolezni. Preprosto povedano, vzrok želodčnih razjed je lahko nevroza. In hipertenzivne krize zelo pogosto povzročajo nevrogeni dejavniki.
Izraz "psihosomatika" se lahko poleg posebnega pogleda na vzroke bolezni uporablja tudi v drugačnem smislu. V tem primeru se psihosomatske bolezni imenujejo izmišljene bolezni. Lahko se "pojavijo" pri študentih medicine, ki preučujejo različne bolezni. V procesu usposabljanja kandidati najdejo simptome ene ali druge bolezni - tresenje v mišicah, bolečine v solarnem pleksusu, stiskanje v predelu srca, udarci v ušesih, močni glavoboli, znaki poškodb žlez z notranjim izločanjem, namišljene hipertenzivne krize. Ko so izpostavljeni psihi, se lahko začne tresenje rok, bolečine v želodcu, lažni občutek otrdelosti kože.
Zgodovinske korenine psihosomatike
Izraz "psihosomatika" se je pojavil ne tako dolgo nazaj, vendar je ta teorija že precej stara. Položaj enotnosti duše in telesa je Hipokrat prvič oblikoval v nauku o temperamentih. Po njegovem mnenju je bolezen oblika človekove reakcije na pogoje njegovega življenja. Iz Hipokrata prihaja prepričanje, da je treba zdraviti osebo in ne bolezen.
Poučevanje o temperamentih ljudi deli na štiri vrste - kolerične, flegmatične, sangvične in melanholične. Hipokrat je menil, da prevladovanje ene od tekočin - rumenega žolča, limfe ali sluzi, krvi, črnega žolča - ustvarja temperament.
Drugi ustanovitelj psihosomatske medicine je bil Sigmund Freud. Trdil je, da psihološki konflikt, potlačen v podzavest, izbruhne v obliki bolezni in povzroči napade, paralizo, parezo itd. Freud je nevroze zdravil z metodo svobodnega združevanja. Pacient se je ulegel na kavč in se pogovarjal s psihoanalitikom ter spontano odgovarjal na zdravnikova vprašanja ali besede. Tako se je razkril psihološki konflikt, ki je bil vzrok za nevrozo.
Nevroza je bolezen, motnja živčnega sistema, ki je posledica izpostavljenosti dejavnikom, ki travmatizirajo psiho. Obstajajo tri vrste nevroz: nevrastenija, obsedenost, histerija. Različne fobije pogosto prihajajo skupaj z nevrozo.
Sodobna psihosomatska medicina
Ena od predstavnic alternativne medicine, Louise Hay, v svojih publikacijah daje tabelo o psihosomatskem pomenu bolezni. Alergije v tej tabeli so predstavljene kot zanikanje lastne moči in znak, da nekoga ne prenesete. Cmok v grlu kaže na "pogoltnjeno" jezo, nezmožnost, da se zavzame zase, ustvarjalno krizo. Mišični krči razkrivajo odpor do novih stvari, nepripravljenost za napredovanje v življenju. Bolezni želodca pomenijo dolgotrajno negotovost, občutek pogube.
Izcedek iz nosu, izcedek iz nazofarinksa se razlaga kot zatrt jok, notranji pogled na sebe kot žrtev. Glive - nepripravljenost za ločitev od preteklosti, zastarela prepričanja. Bolečina in škrtanje v vratu pomeni pomanjkanje prožnosti, trmo, nepripravljenost pogledati na težavo z druge strani. Zobje predstavljajo odločitve. Težave z modrostnimi zobmi pomenijo, da premalo pozornosti namenjate postavljanju trdnih temeljev za prihodnje življenje. Jeza, zamera, želja po maščevanju grozi z bolečino zaradi krča v stisnjenih čeljustih. Obsesivna želja po griženju nohtov kaže na samokritičnost, sovraštvo do enega od staršev.
Če oseba trpi za hipertenzijo, to pomeni, da številne stare čustvene težave niso bile rešene. Če nekaj stisne prsni koš, moti dihanje, izzove napade zadušitve, bronhialno astmo, potem obstaja občutek depresije, strah pred življenjem, strah pred vdihavanjem življenja v polne prsi.
Louise Hay zdravljenje tovrstne bolezni vidi v izreku pozitivnih trditev - izjav, ki odražajo nov pogled na življenje. Na primer resna bolezen jeter, hepatitis, ki je po Louisejevih naukih nastal iz strahu, jeze in sovraštva, bo izginil z naslednjimi izjavami: »Moj um je čist in svoboden. Pozabim preteklost in grem spoznavat novo. Vse gre dobro.
