Vsak ima v glavi neprekinjen miselni proces, nenehno se spominjate preteklosti ali, nasprotno, razmišljate, kaj se bo zgodilo v prihodnosti. In mislite, da je to normalno, tako bi moralo biti, čeprav je v resnici narobe.
Zaradi neskončnega toka misli pogrešamo sedanji trenutek. Na primer, ko si zjutraj umijete obraz, že pomislite, kako ste v službi in komunicirate s šefom, torej niste več tukaj in zdaj, saj vaše misli niso z vami.
Pogosto se zgodi, da se je situacija, skozi katero ste se poganjali v glavi, zgodila s skoraj absolutno natančnostjo in to ni naključje. Vse misli, tako pozitivne kot negativne, imajo veliko moč in vplivajo na naše življenje.
Oseba, ki razmišlja, reproducira natančno sliko tega, kar hoče, ali obratno, česar se boji. Tako se že podzavestno prilagajate nekaterim dogodkom v svojem življenju. Ko so vaše misli negativne, lahko opazite, da se začnejo dogajati nekatere neprijetne situacije, pojavijo se življenjske težave. Pravzaprav to pomeni resničnost strahov, da ste še preden se zgodijo v resnici, že projicirali v svojih mislih.
Če je vaša glava polna negativnosti, vas bodo preganjale težave in nesreče, življenje pa se vam bo zdelo temno. Vse je odvisno od tega, kakšna čustva čutimo, če čutite veselje, potem bo vse, kar se dogaja okoli, prineslo tudi pozitivo. Znebiti se negativnega razmišljanja pa je lahko zelo težko in na njem je treba delati.
Najprej morate poskusiti manj razmišljati o preteklosti in prihodnosti ter se naučiti živeti v sedanjosti. Uživajte v trenutku, ki se dogaja tukaj in zdaj. Če ste zaradi česa vznemirjeni ali jezni, poskusite na to ne reagirati negativno, saj vse situacije nosijo le čustva, s katerimi ste jih napolnili. Naučite se najti pozitivno tudi v najtežjih življenjskih situacijah.
Vse vaše življenje je odraz vaših lastnih misli. Poskusite se naučiti pozitivno razmišljati, živeti in uživati v vsakem trenutku. Navsezadnje je naše življenje napolnjeno s številnimi radostnimi in pozitivnimi dogodki. In če se vam nenadoma v glavi pojavi negativna misel, potem se nasmejte in pomislite na nekaj dobrega. Navsezadnje je vse, kar se dogaja v resnici, odvisno samo od tega, kaj se zgodi v naši podzavesti.
