Ljudje potrebujejo pomoč, včasih pa so okoliščine takšne, da tega ne morete storiti ali pa posameznik poskuša na vas obesiti svoje težave. Če zavrnete, morate v vsakem primeru biti vljudni in poskušati človeka ne užaliti.
V določenih življenjskih situacijah morate znati reči "ne". To močno poenostavi življenje in odpravi težave. Včasih je osebi zelo težko zavrniti, vendar lahko privolitev povzroči številne težave. Ni vam treba biti nesramni, še posebej, če morate s tem posameznikom nadalje komunicirati. Obstajajo določeni načini, kako vljudno zavrniti.
Dolgoročno soglasje
To je situacija, v kateri se zdi, da oseba ne zavrne, hkrati pa zahteve ne izpolni. Časovno raztegne izvajanje naloge. Posameznik čaka in čaka, tega se naveliča in se po pomoč obrne na drugo osebo. Seveda je lahko človek užaljen, ker je izgubil toliko časa čakanja, zato je bolje, da to metodo uporabljamo čim manj.
Premalo časa
Lahko utemeljeno argumentirate nemogoče, da bi nekaj storili, glede na celotno delovno obremenitev. Vljudnost lahko svoje storitve ponudite po precej dolgem časovnem obdobju.
Težave
V tem primeru lahko osebi poveste o težavah v življenju, ki jih doživljate. Jasno povejte, da zdaj ni odvisno od njega.
To so najpogostejši načini vljudnega zavrnitve. Vsaka situacija je individualna in pri tem lahko najdete nov psihološki pristop.
