Izdajstvo je vedno boleče, težko in zelo žaljivo. Toda po vsakem padcu se lahko človek dvigne in gre naprej. Če ste doživeli izdajo, ne hitite z zabijanjem vrat in trajno prekinite odnose z ljudmi, ki so vas izdali. Morda bi morali najprej dobro premisliti o vsem?
Navodila
Korak 1
Za začetek se samo pomiri. Povsem razumljivo je, da bo to trajalo več kot en dan. Dobro morate premisliti, analizirati vse, kar se je zgodilo. In šele nato lahko začnete razmišljati, kako naprej.
2. korak
Povsem razumljivo je, da lahko izredno blizu oseba, ki jo dobro poznate, stori kakršno koli izdajo. Če torej v globini vaše duše mislite, da je na izdajo morda vredno pozabiti, poskusite situacijo analizirati s strani te osebe. Zakaj je to storil? Bi morali nanj vezati določena upanja in pričakovanja? In morda je to, kar se je zgodilo, priložnost razumeti, da bo brez te osebe vaše življenje popolnoma izpolnjeno in še bolj svetlo?
3. korak
Razmišljate o izdaji ljubljene osebe, poskusite razumeti, ali je šlo za hladnokrvno izdajo ali je vaša ljubljena oseba preprosto naredila zelo neprijetno napako. Psihologi pravijo, da večino teh situacij povzroča banalna človekova šibkost. In šibkost je primež, ki se mu lahko odpusti. Poleg tega je odpuščanje šibkosti veliko lažje kot zlonamerni namen.
4. korak
Upoštevajte, da je v tem, kar se je zgodilo, del vaše krivde. Konec koncev ste sami zaupali tej osebi in ji dejansko omogočili svobodo delovanja. Zlorabil je vaše zaupanje - to pomeni, da ljudi ne razumete prav dobro. Se pravi, da se tudi motite.
5. korak
V procesu razmisleka poskušajte izdajo in njene posledice urediti "na policah" - včasih zelo pomaga. Kaj natančno vas najbolj grize - izdaja sama, občutki, ki so preplavili polje tega, kako ste o njej izvedeli, prisilna sprememba odnosov z osebo, ki vas je izdala? Takšne psihološke vaje vam bodo pomagale razumeti, kako naprej in ali je vredno poskusiti pozabiti neprijeten dogodek.
