Ljubezen je protisloven in skrivnosten občutek, katerega skrivnosti so skozi stoletja skušali razkriti veliki možgani literature, filozofije, kulture, psihologije itd. Človek prvič izkusi nenavaden občutek "breztežnosti", misli, da je to velika ljubezen. Vendar pa je v razvoju tega čudovitega občutka več tipičnih stopenj. Če ste s partnerjem uspeli skozi vse faze, potem lahko z zaupanjem trdimo, da ste poznali čudež resnične ljubezni.
Prva stopnja
To obdobje traja približno eno leto. Svojega ljubljenega zaznavate v popačeni luči, torej idealizirate videz, značaj, navade, življenjski slog itd. Prepričani ste, da ste našli osebo, s katero ste pripravljeni deliti tako žalost kot veselje. Po vsakem sestanku je občutek evforije, užitka in notranjega zadovoljstva. Z znanstvenega vidika je to dejstvo razloženo s proizvodnjo velike količine hormonov endorfina in oksitocina. Psihologi se strinjajo, da je takšna reakcija na sorodno dušo povsem običajna na začetku zveze.
Druga stopnja
Za oder je značilen občutek sitosti pri partnerju. Nenehno bivanje v enem samem prostoru, pomanjkanje romantike in vidne pomanjkljivosti partnerja začnejo odkrito dražiti oboje. Pride tista stopnja, ko rutina pride na vrsto. Obdobje sitosti lahko traja od enega do treh let in se občasno umakne občutku zaljubljenosti. Praviloma se večina ločitev zgodi v drugi fazi.
Tretja stopnja
Izrecno gnus, nenehno razčiščevanje odnosa, želja po prilagoditvi partnerja sebi, nadzor in sebičnost so tipični znaki tretje stopnje ljubezni. Pri svojem ljubljenem najdete vedno več napak, vse prednosti pa izginejo v ozadje. To stopnjo je mogoče prehoditi le zahvaljujoč modrosti in notranji vzdržljivosti. Včasih se par razbije in moški ali ženska začne iskati novega partnerja. Hkrati se ciklični krog ponovi in spet vas čaka razočaranje.
Četrta stopnja
V tej fazi se jasno zavedate, da je nemogoče predelati partnerja in začeti dojemati osebo z vsemi prednostmi in slabostmi. Občutek ponižnosti je glavni občutek, ki ga doživiš. Ljubitelji poskušajo čim bolj zgladiti grobe robove, se naučijo odpuščati, v zameno ne zahtevajo pozornosti, se sprejemajo in podpirajo. Ženska postane bolj prilagodljiva v vedenju, moški pa je namenjen usklajevanju odnosov na splošno.
Faza pet
Glavni cilj na tej stopnji je medsebojno spoštovanje in želja, da bi ljubljeni osebi prinesli veselje. Če pride do prepira, potem par vnaprej ve, kako rešiti konflikt, ne da bi partnerju povzročil duševne bolečine. To obdobje se začne po približno 10-15 letih zakona in lahko traja dlje časa. Psihologi oder označujejo kot najvišjo manifestacijo toplih prijateljskih občutkov.
Šesta stopnja
Prava ljubezen je rezultat, ki ga dobite s prehodom skozi vse druge faze. Globok in iskren občutek pride naravno in zasluženo. Partnerji se zavedajo, da je druga polovica posameznik s prednostnimi nalogami, ki jih je treba spoštovati. Prihaja do razumevanja, da resnična ljubezen nima nič skupnega z navado, navezanostjo in čustveno odvisnostjo.
